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क्या मुझे वास्तव में एक साथी की आवश्यकता है?

हम एक साथी को खोजने के लिए परेशान क्यों हैं।

मेरे द्वारा किया जाने वाला अधिकांश काम लोगों को एक उचित जीवन साथी चुनने के लिए आवश्यक मानसिक स्वास्थ्य की दिशा में काम करने में मदद कर रहा है और उन्हें उस छोर की ओर नेविगेट करने में मदद करता है। मुझे अक्सर मेरे सफल, स्वतंत्र रोगियों द्वारा पूछा जाता है “मुझे किस चीज के लिए एक साथी की आवश्यकता है, जो परेशान दिख रहा है, और जब यह इतना कठिन होता है तो डेटिंग को कैसे परेशान करता है?” जवाब में, मैं उस संदर्भ का उल्लेख करता हूं जिसे मैं “छोटी सूची” कहता हूं। प्रश्न का उत्तर “एक सफल, स्वतंत्र व्यक्ति को खुश रहने के लिए वास्तव में एक साथी की आवश्यकता होती है?” प्रत्येक व्यक्ति के पास उन चीजों की एक सूची होती है जो उन्हें एक महत्वपूर्ण दूसरे के साथ रिश्ते में ले गई हैं। मेरे अनुभव में, सूची कभी लंबी नहीं होती है। ऐसा क्यों है?

मनोचिकित्सा सत्रों में, लोग अपने विवाह और संबंधों की समझ बनाने के लिए अनगिनत घंटे बिताते हैं, बचपन और अतीत से अनसुलझे मुद्दों और सामान के माध्यम से काम करते हैं। वे अक्सर पूछते हैं कि “जब मुझे यह सब करना पड़ सकता है, तो मुझे एक पुरुष या महिला की क्या आवश्यकता है,” और “मैं एक ऐसे रिश्ते पर तारीख या काम करने के लिए क्यों संघर्ष कर रहा हूं, जिसे इतनी ऊर्जा की आवश्यकता होती है जब मैं यह पता नहीं लगा सकता कि कोई और क्या है मेरे लिए वह कर सकता हूं जो मैं अपने लिए नहीं कर सकता? ”इसलिए, सवाल यह है कि“ वे आपके लिए क्या करते हैं जो आप अपने लिए नहीं कर सकते। ”यह सरल और स्पष्ट लगता है, लेकिन सवाल का जवाब जल्दी देने की कोशिश कर सकते हैं। आसान नहीं है।

रिश्ते जटिल संस्थाएं हैं। ऐतिहासिक रूप से, महिलाओं को पारंपरिक रूप से परिभाषित भूमिकाओं के आधार पर निर्भर रिश्तों में अक्सर पुरुषों के साथ शामिल किया जाता था, जो यह मानते थे कि महिलाओं को उत्तराधिकारी और आजीवन देखभाल करने के बदले में वित्तीय सहायता प्रदान करने के लिए पुरुषों की आवश्यकता होती है। लोग प्यार में पड़ जाते हैं, शादी करते हैं, और अक्सर रिश्ते आपदा में समाप्त हो जाते हैं। जैसा कि हमारी संस्कृति विकसित हुई है और महिलाएं अब पुरुषों के साथ संबंधों में निर्भरता की भूमिका नहीं निभाती हैं, इसलिए बोलने के लिए एक नया अनुबंध उभरा और भूमिकाओं को फिर से परिभाषित किया गया। वित्तीय सहायता के लिए अनुमान की आवश्यकता के बिना, रिश्ते समीकरण में साझेदारी की पेशकश क्या है? हर व्यक्ति के पास इस सवाल का अपना जवाब होता है कि क्या यह एक परिवार बनाने के बारे में है, चाहे वह साहचर्य और दोस्ती के बारे में है, चाहे वह किसी के बारे में हो जो आपको अपने सबसे अच्छे संस्करण में विकसित होने में मदद करे या किसी के पास होने के बारे में हो। अच्छा और बुरा।

रिश्ते, व्यवस्था नहीं, विश्वास की एक छलांग है और सभी जटिल कारण हैं कि हम वास्तव में प्यार, साहचर्य और दृष्टि के लिए क्यों उबलते हैं। किसी के लिए आपसे प्यार करने के बारे में कुछ बहुत शक्तिशाली है जो आप हैं, अपूर्णताएं और सभी। एक और होनहार के बारे में कुछ शक्तिशाली है जो आप जीवन में गड़बड़ सामान के माध्यम से काम करेंगे और यात्रा के दूसरे छोर पर होंगे। किसी और के साथ ठीक होने के बारे में कुछ शक्तिशाली है, अलग है और कष्टप्रद है और फिर भी उन सभी को प्यार करता है। हां, आप खुद से प्यार कर सकते हैं और आप अपने खुद के सबसे अच्छे दोस्त हो सकते हैं, लेकिन यह जानना भी शक्तिशाली है कि आप अपने सबसे बुरे स्वयं हो सकते हैं और किसी के साथ ठीक है, बेहतर या बदतर के लिए।

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