क्या डेटिंग ऐप्स हमारे मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहे हैं?

नए शोध इंगित करते हैं कि डेटिंग ऐप्स मानसिक स्वास्थ्य को असंख्य तरीकों से प्रभावित कर सकते हैं।

डेटिंग ऐप्स अब डेटिंग दृश्य का एक मज़बूत रूप से स्थापित हिस्सा हैं। इनमें टिंडर, बम्बल, हिंज और विभिन्न स्वादों के अनुकूल कई रेंज शामिल हैं। इन ऐप्स का आधार सरल है। लघु पाठ विवरण के साथ, उपयोगकर्ता कई फ़ोटो अपलोड करके एक प्रोफ़ाइल बना सकते हैं। यह अन्य उपयोगकर्ताओं को दिखाई देता है जो फिर प्रोफ़ाइल को ‘पसंद’ या ‘नापसंद’ कर सकते हैं।

जब दो उपयोगकर्ता एक दूसरे को पसंद करते हैं, तो वे ऐप पर टेक्स्ट मैसेजिंग शुरू कर सकते हैं। टिंडर जैसे लोकप्रिय डेटिंग ऐप के अब 50 मिलियन से अधिक सक्रिय उपयोगकर्ता हैं, कुछ रिपोर्टों पर ध्यान दिया जाता है कि औसत उपयोगकर्ता ऐप पर प्रति दिन 90 मिनट तक खर्च करता है।

ये डेटिंग ऐप्स एक महत्वपूर्ण नई सामाजिक घटना का प्रतिनिधित्व करते हैं; एकल बार और अतीत के सामाजिक मिश्रणों से बहुत दूर रोना। दिलचस्प बात यह है कि मानसिक स्वास्थ्य पर डेटिंग ऐप्स के प्रभाव पर शोध किया गया है, लेकिन कुछ प्रारंभिक साक्ष्य बताते हैं कि वे मुद्दों का कारण बन सकते हैं।

नियमित अस्वीकृति

कुछ शोध इंगित करते हैं कि डेटिंग ऐप्स उपयोगकर्ताओं को काफी अस्वीकृति के लिए उजागर करते हैं। एक अध्ययन में विशेष रूप से पुरुषों के लिए मेल खाने की दर कम पाई गई। इस अध्ययन में यह भी पाया गया कि लगभग 50% मैच वापस संदेश नहीं देते हैं। इसलिए, डेटिंग ऐप उपयोगकर्ताओं को लगातार ‘नापसंद’ किया जाता है और उन्हें अनदेखा किया जाता है।

इससे भी बदतर, कई उपयोगकर्ता रिपोर्ट करते हैं कि पहली तारीखें अक्सर अजीब, क्रूड और अपरिवर्तनीय होती हैं। मेरे स्वयं के शोध में, लोग इस नई डेटिंग दुनिया में कई मनोबलकारी अनुभवों की रिपोर्ट करते हैं, यह देखते हुए कि इन-पर्सन वास्तविकताओं को ऑनलाइन व्यक्तित्वों से बेतहाशा अलग किया जा सकता है।

दरअसल, कई लोग जो डेटिंग ऐप्स का उपयोग करते हैं, उनके द्वारा रिपोर्ट किया गया एक सामान्य अनुभव ‘घोस्टिंग’ है; स्पष्टीकरण या forewarning के बिना एक विकासशील संबंध की अचानक समाप्ति। यह एक अमानवीय और मानसिक स्वास्थ्य अनुभव को नुकसान पहुंचा सकता है।

ये अनुभव मनोरंजक और अभी तक लघु-फिल्म को छूने से संबंधित हैं, जो कनेक्शन और अस्वीकृति के विषयों की खोज में हैं, जो हाल ही में मॉन्ट्रियल में एयू कॉन्ट्रेयर फिल्म फेस्टिवल में प्रीमियर हुआ था। एक पुरुष और महिला ने इसे ऑनलाइन बंद कर दिया और पहली डेट के लिए मिलने को तैयार हो गए। जब वे व्यक्ति में मिलते हैं तो क्या होता है? इसे देखें और एक मार्मिक वास्तविकता देखें जो रोजाना खेला जाता है।

मानव डिस्पोज़ेबिलिटी

ये नकारात्मक अनुभव उपयोगकर्ताओं को उनकी शारीरिक उपस्थिति, संवादी कौशल और विपरीत लिंग की सामान्य विश्वसनीयता पर सवाल उठा सकते हैं। दरअसल, यूनिवर्सिटी ऑफ नॉर्थ टेक्सास के एक अध्ययन में पाया गया कि डेटिंग ऐप उपयोगकर्ता गैर-उपयोगकर्ताओं की तुलना में कम आत्मसम्मान और कम मनो-सामाजिक कल्याण की रिपोर्ट करते हैं। यह लगातार और नियमित अस्वीकृति से संबंधित हो सकता है।

वास्तव में, डेटिंग ऐप्स मानव डिस्पोज़ेबिलिटी की संस्कृति में योगदान दे सकते हैं, जिसमें उपयोगकर्ता ‘थ्रोअवे समाज’ का हिस्सा बन सकते हैं। यह सब ‘पसंद के अत्याचार’ से प्रेरित हो सकता है। डेटिंग ऐप्स के लाखों उपयोगकर्ता हैं, और उपयोगकर्ता एक साथ कई अन्य उपयोगकर्ताओं को संदेश भेज सकते हैं। यह कनेक्शन की सार्थक गहराई के बजाय सतही चौड़ाई का कारण बन सकता है।

वास्तव में, यह भारी विकल्प डेटिंग विकल्पों के संबंध में अंतहीन आत्म-सवाल पैदा कर सकता है। कई उपयोगकर्ता लगातार खुद से पूछ सकते हैं कि ‘क्या अगले स्वाइप पर कोई इससे बेहतर है?’, जो संक्षिप्त रिश्तों को असंतुष्ट करने के एक मीरा-गो-दौर के लिए अग्रणी है।

गुमनामी और धोखा

अतीत में, पुरुषों और महिलाओं को काम पर मिलने के लिए, आपसी दोस्तों के माध्यम से या चर्च या स्पोर्ट्स क्लब जैसे सामाजिक स्थानों पर जाता था। दूसरे शब्दों में, उनके रिश्ते को पहले से मौजूद सामाजिक पारिस्थितिकी में निहित किया गया था जहां दूसरों पर आमतौर पर भरोसा किया जा सकता था। यह अनुचित डेटिंग व्यवहार को रोक सकता है क्योंकि गलत काम करने वालों का सामना पहले से मौजूद समुदाय से किया जाता है।

हालाँकि, डेटिंग ऐप्स की दुनिया में ऐसी कोई सामाजिक पारिस्थितिकी मौजूद नहीं है। इसके विपरीत, कुछ डेटिंग ऐप उपयोगकर्ता गुमनामी या धोखा के एक लबादे के नीचे छिपा सकते हैं। इसमें व्यक्तिगत विशेषताओं जैसे कि उम्र या पेशे के बारे में धोखा शामिल हो सकता है; इरादों के बारे में बेईमानी के साथ-साथ।

फिर, इस तरह के धोखे का अनुभव मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, जिससे दर्दनाक भावनाएं, कम विश्वास और अधिक आत्म-संदेह हो सकता है। यह लगातार अस्वीकृति, भारी विकल्प और क्षणिक रिश्तों के चक्र के साथ बातचीत कर सकता है; सभी मनोवैज्ञानिक कल्याण की कम भावना में योगदान करते हैं।

निष्कर्ष

यह सुनिश्चित करने के लिए, डेटिंग ऐप नए दोस्तों और कनेक्शनों की मांग करने वाले लोगों के लिए एक नई दुनिया खोल सकते हैं। वे उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी हो सकते हैं जो अकेले और अंतर्मुखी हैं, या उन लोगों के लिए जो यात्रा कर रहे हैं या शहर में नए हैं।

उस ने कहा, डेटिंग ऐप्स में एक छाया पक्ष होता है और यह दिल के संवेदनशील या बेहोश के लिए नहीं हो सकता है।

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