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क्या कुछ लोग विटामिन डी पर ओवरडोजिंग कर रहे हैं?

विभिन्न आयु वर्गों में विटामिन डी विषाक्तता की सूचना मिली है।

पिछले 10 वर्षों में कुछ समय में उनके सीरम विटामिन डी के स्तर का परीक्षण किसने नहीं किया है?

कुछ लोग कहते हैं कि विटामिन डी नया विटामिन सी है, कम से कम उन लोगों के लिए जो संधिविज्ञान समुदाय में हैं: विटामिन डी में कमी खराब संयुक्त स्वास्थ्य, मांसपेशियों की कमजोरी और पुरानी पीड़ा में फंस गई है। विटामिन की खुराक बहुत अधिक उपलब्ध है, और ऐसी कई बीमारियों को ठीक करने के लिए तैयार है जो जीवन को थोड़ा अधिक दुखी बनाते हैं, वास्तव में यह होना चाहिए।

हम में से अधिकांश का परीक्षण किया गया है जो विटामिन डी के सामान्य या कम स्तर को प्रदर्शित करते हैं। लेकिन क्या हमें विषाक्तता के बारे में चिंता करनी चाहिए?

एक विश्लेषण, जिसके परिणाम जर्नल में इस वर्ष के शुरू में प्रकाशित हुए थे, “प्रयोगशाला चिकित्सा”, यह जांचने के लिए निर्धारित किया गया कि लक्षण विटामिन डी विषाक्तता एक आम घटना है या नहीं।

विभिन्न आयु वर्गों में विटामिन डी विषाक्तता और कई कारणों से रिपोर्ट की गई है, जिसमें विनिर्माण में त्रुटियां, दूध किले में त्रुटियां, तरल की तैयारी से गलत खुराक, और जानबूझकर (हालांकि हानि के इरादे से नहीं) विटामिन डी की खुराक के मेगाडोज़ के इंजेक्शन (जाहिर है कि यह सोचने का नतीजा है कि कुछ अच्छा इतना कभी नहीं हो सकता है)। इन कारणों में से, सबसे हानिकारक मेगाडोस (उदाहरण के लिए, 50,000 आईयू) और बच्चों में खुराक की गलत खुराक के लगातार इंजेक्शन के रूप में प्रतीत होता है। शोधकर्ताओं ने हाइपरविटामिनोसिस डी के कारणों का वर्णन करने के प्रयास में विटामिन डी के स्तर को सीरम कैल्शियम से संबंधित करने के प्रयास में, एक अकादमिक चिकित्सा केंद्र में 16 वर्ष की अवधि के दौरान उच्च विटामिन डी के स्तर वाले मरीजों के मेडिकल रिकॉर्ड की समीक्षा की। स्तर और नैदानिक ​​लक्षण।

विटामिन डी विषाक्तता के लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं (किसी भी अन्य निदान योग्य कारण की अनुपस्थिति में): पॉलीडिप्सिया (पानी का अत्यधिक पीने), पॉलीरिया (अत्यधिक पेशाब), भूख कम हो गई, उल्टी, कब्ज, पेट दर्द, गुर्दे की विफलता, गुर्दे की पथरी, और / या बढ़ने में विफलता।

रिपोर्ट किए गए इतिहास के आधार पर, 0.1% रोगियों की समीक्षा में बहुत अधिक विटामिन डी स्तर थे: 17 रोगी 50,000-आईयू टैबलेट ले रहे थे, चार 20,000-आईयू टैबलेट ले रहे थे, छह 10,000-आईयू टैबलेट ले रहे थे, 11 5000-आईयू टैबलेट ले रहे थे , और छह 1000-आईयू टैबलेट ले रहे थे। इसके अलावा, सात अलग-अलग सांद्रता के साथ तरल फॉर्मूलेशन ले रहे थे। शेष मरीज़ मल्टीविटामिन और “अन्य” पूरक का संयोजन कर रहे थे। अठारह रोगियों के पास उनके मेडिकल रिकॉर्ड में कोई विटामिन डी पूरक नहीं था।

फिर भी, लक्षण विटामिन डी विषाक्तता दुर्लभ थी।

तो, क्या इसका मतलब यह है कि हम बड़ी मात्रा में विटामिन डी लेने में स्वतंत्र महसूस कर सकते हैं? नहीं। उच्च विटामिन डी सीरम स्तर के दीर्घकालिक एक्सपोजर के बारे में चिंताएं बनी रहती हैं; हमेशा के रूप में, सभी चीजों में संयम। आप बेहतर महसूस करेंगे, और आपका डॉक्टर रात और दिन आपको विटामिन डी के स्तर के दोहराए गए परीक्षणों के लिए नहीं बुलाएगा।

संदर्भ

लैब मेड 2018; 49 (2): 123-129।