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क्या करना है जब आपका बच्चा अंधेरे से डरता है

रात के मध्य में उठने वाले अपने छोटे से बाहर निकला?

इसे चित्रित करें : रात के मध्य में आप अपने छोटे मानव खड़े रास्ते को अपने चेहरे के करीब देखने के लिए मुश्किल से अपनी भारी आंखें क्रैक करते हैं। वह कहती है, “मैं राक्षसों से डरता हूं।” यह सहनशील होगा, सिवाय इसके कि यह आदर्श है, बल्कि अपवाद है, और आप सौदा करने के लिए बहुत थके हुए हैं।

अभिभावक की आंतरिक सोच : “तुम फिर से? यदि आप एक और बार बिस्तर से बाहर निकलते हैं, तो राक्षस वास्तव में आपको खाएगा !! “या,” राक्षस केवल हॉलवे में बच्चों को खाते हैं। रहो। “या,” आप दुनिया में आखिरी व्यक्ति हैं जिन्हें मैं अभी देखना चाहता हूं। तुम कल मेरी दुखी हो रही हो। ”

 Holly Burns

स्रोत: लेखक: बॉबी वेगनर। इलस्ट्रेटर: होली बर्न्स

बाल विकास परिप्रेक्ष्य: रात का डर अक्सर लगभग 2 साल तक उभरता है और लगभग 8 या 9 साल तक रहता है, जो पूरी तरह से सामान्य है। सीखने के साथ विचित्र कल्पना यह है कि दुनिया में चीजें उन्हें चोट पहुंचा सकती हैं, कई बच्चों के लिए भयानक रातों के लिए कर सकती है।

एक बाल मनोवैज्ञानिक कहेंगे: याद रखें यह भी पास होगा। सबकुछ की तरह, यह एक मंच है। सुखदायक सोने का दिनचर्या बनाएं, बच्चे को याद दिलाएं कि आप सिर्फ एक दरवाजा दूर हैं और आप कभी भी अपने बच्चे को ऐसा कुछ नहीं करेंगे जो असुरक्षित था। जब माता-पिता कुछ ऐसा कहते हैं, तो बच्चे भी अक्सर आश्वस्त महसूस करते हैं, “जब मैं तुम्हारी उम्र में था तब भी मैं इसके बारे में चिंता करता था। इससे पहले कि मैंने सीखा कि उन शोर सिर्फ घर के शोर थे। “माता-पिता अक्सर बच्चे को मनाने की कोशिश करते हैं कि राक्षस मौजूद नहीं हैं, जो अपेक्षाकृत व्यर्थ है। इसके बजाए, उसकी भावनाओं के साथ सहानुभूति व्यक्त करें, उसे याद दिलाएं कि आप उसे ऐसी स्थिति में कभी नहीं डाल पाएंगे जो खतरनाक है, अपने विश्वास को व्यक्त करें कि यह डर कभी-कभी गुजर जाएगा लेकिन अब के लिए, उन्हें केवल एक अतिरिक्त झुकाव की आवश्यकता हो सकती है। अंत में, एक सार्थक इनाम (यानी मेरे घर में नाश्ते के साथ चॉकलेट चिप) के साथ वांछित व्यवहार (यानी रात के माध्यम से बिस्तर में रहना) को मजबूत करें, और इसके बारे में ज्यादा चिंता न करें।