क्या करना है जब आपका बच्चा बात करता है

अपमानजनक व्यवहार का जवाब देने के लिए तीन-चरण की रणनीति

“मदरिंग की कला बच्चों को जीने की कला सिखाने के लिए है।” – एलेन हेफ़नर

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अधिकांश बच्चे अपने माता-पिता के प्रति असभ्य व्यवहार की कोशिश करते हैं। और सभी मनुष्यों को कभी-कभी क्षणिक जलन होने देती है, जिससे वे दूसरों पर झपटते हैं।

माता-पिता को अक्सर सलाह दी जाती है कि वे हल्के आंखों के रोल को नजरअंदाज करें, लेकिन असली अनादर करने के लिए। लेकिन आप अंतर कैसे जानते हैं? क्रैकिंग नीचे कैसा दिखता है और क्या यह प्रभावी है? क्या आपको वास्तव में मुंह से व्यवहार की उपेक्षा करनी चाहिए, एक बच्चा या एक खपरैल से?

मुझे नहीं लगता कि बच्चे से किसी भी उत्तेजक व्यवहार को अनदेखा करना एक अच्छा विचार है। जब बच्चे हमारे प्रति चिड़चिड़ापन व्यक्त करते हैं – जिसे अक्सर “बैक टॉक” कहा जाता है-तो आप हमें कुछ बताने की कोशिश कर रहे हैं, और अगर हम नहीं सुनते हैं, तो वे आगे बढ़ते हैं।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप कठोर रूप से “क्रैक डाउन” करें, क्योंकि यह आपके बच्चे के साथ आपके रिश्ते को नष्ट कर देता है और भविष्य में अपमानजनक व्यवहार को और भी अधिक संभव बनाता है।

आपका लक्ष्य शांति से सम्मान के लिए अपने परिवार के मानक को फिर से स्थापित करना है। आप ऐसा करते हैं कि आप अपने बच्चे की समस्या को हल करने के लिए रचनात्मक संचार को आमंत्रित करते हैं, उसी समय मॉडलिंग करके, अपने परिवार में संचार के बारे में स्पष्ट अपेक्षाएं स्थापित करते हैं।

यहां आपकी तीन-चरणीय रणनीति है:

1. अपनी खुद की भाषा और मॉडल के सम्मान की निगरानी करें जैसा कि आप अपने बच्चे के साथ बातचीत करते हैं, तब भी जब वे आप पर थप्पड़ खाते हैं। सामान्य तौर पर, यदि आप खुद को आलोचना या चिल्लाते हुए पाते हैं, तो अपनी जीभ काट लें। सीमा निर्धारित करने से डरो मत, लेकिन तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप शांति और सम्मानपूर्वक बोल सकते हैं। (चिंता न करें, आपका बच्चा भूल नहीं पाएगा कि उन्होंने आपको सताया था। वे एक पिल्ला नहीं हैं।)

2. इसे व्यक्तिगत रूप से न लें । अपने आप को याद दिलाएं कि आपका बच्चा अभी भी आत्म-नियंत्रण सीख रहा है और अभी उन्हें एक समस्या है, जिससे उन्हें धैर्य खोना पड़ रहा है। उस समस्या को स्वीकार करें जो वे कर रहे हैं (और अगर मदद करने के लिए उपयुक्त प्रस्ताव), तब भी जब आप उनके टोन के बारे में एक सीमा निर्धारित करते हैं। बच्चे माता-पिता की भावनाओं को आहत करने के बारे में दो बार सोचते हैं कि वे किसका समर्थन करते हैं। सामान्य तौर पर, सकारात्मक रूप से जुड़ने के लिए हर अवसर की तलाश में अपने बच्चे के साथ अपने रिश्ते को मजबूत करें। सुनिश्चित करें कि आप हर दिन प्रत्येक बच्चे के साथ कम से कम 15 मिनट अकेले बिताएं, जिससे उन्हें आपका ध्यान, सकारात्मक ध्यान मिले।

3. जब आपका बच्चा आपसे बुरी तरह से बात करता है, तो शांति से उनके आहत शब्दों या स्वर का सामना करें और सम्मानजनक संपर्क के लिए एक स्पष्ट अपेक्षा निर्धारित करें:

“आउच! वे शब्द ऐसे लगते हैं जैसे वे चोट करने के लिए हों। आप मुझे उस तरह से बोलने के लिए परेशान होना चाहिए। आप जानते हैं कि मैं आपसे उस लहजे में बात नहीं करता। आप मुझे बता सकते हैं कि आप मुझ पर हमला किए बिना किस बात से परेशान हैं। क्या चल रहा है?”

या, यदि आप पहले से ही जानते हैं, “मैं सुनता हूं कि आप अभी मुझ पर बहुत गुस्सा हैं। मैं सुनता हूं कि आप कितना चाहते हैं मैं कहूंगा कि आप क्या चाहते हैं। मैं इस बारे में और सुनना चाहता हूं, लेकिन जब मुझे लगता है कि मैं हमला नहीं कर सकता। आइए इस बारे में बात करते हैं जब हम दोनों अधिक शांत होते हैं। ”

ध्यान दें कि हम बच्चों को किसी अन्य व्यक्ति के साथ रिश्ते में होना सिखा रहे हैं।

  • यदि हम उनकी असभ्यता पर असम्मानजनक प्रतिक्रिया करते हैं, तो हम व्यवहार को समाप्त कर देते हैं क्योंकि हम अनादर कर रहे हैं।
  • यदि हम उनके अनादर की उपेक्षा करते हैं, तो हम व्यवहार को बढ़ाते हैं, क्योंकि हम इसका जवाब नहीं दे रहे हैं कि वे क्या व्यक्त कर रहे हैं या जिस तरह से वे इसे व्यक्त कर रहे हैं।
  • अगर हम स्वीकार करते हैं कि उन्हें कोई समस्या हो रही है, तो उन्हें उस समस्या में मदद करने की पेशकश करें, और उन्हें हमें सम्मानजनक तरीके से व्यवहार करने के लिए आमंत्रित करें-जैसे हम मॉडलिंग कर रहे हैं – बच्चा सम्मानपूर्वक संवाद करना सीखता है, तब भी जब भावनाएं गर्म होती हैं।

यहां कोई शॉकर नहीं है, लेकिन बच्चे हमसे अपना व्यवहार सीखते हैं। यकीन है, वे स्कूल में और फिल्मों में देखने वाले नजरिए पर कोशिश करेंगे। लेकिन जब हम इस बारे में स्पष्ट सीमा निर्धारित करते हैं कि लोगों के साथ कैसा व्यवहार किया जाए, और हम उस व्यवहार का मॉडल बनाते हैं, तो बच्चे हमारे नेतृत्व का पालन करेंगे।

यदि केवल उन्हें डिशवॉशर खाली करने के लिए प्राप्त करना आसान था।

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