क्या एक जहरीले माता-पिता को सर्वश्रेष्ठ रणनीति “तलाक” है?

दुर्भाग्य से, हम अपने मातापिता को हमारे सिर में हमारे साथ ले जाते हैं।

कुछ साल पहले, मुझे अपनी पोस्ट के जवाब में एक बहुत ही रोचक पत्र मिला जो अपमानजनक परिवारों के वयस्क पीड़ितों को सिफारिश करता है कि उन्हें एक चिकित्सक मिल जाए जो उन्हें अपने अपमानजनक माता-पिता से परिवार की गतिशीलता के बारे में उन तरीकों से सामना करने में मदद कर सके जो माता-पिता को प्राप्त करते हैं किसी भी चल रहे निष्क्रिय कार्य को रोकने के लिए। एक चिकित्सक ने वास्तव में लेखक को अपने अभ्यास से निकाल दिया क्योंकि रोगी अपनी मां को तलाक नहीं देना चाहता था!

जैसा कि मैंने बार-बार कहा है, मैंने कभी भी सिफारिश नहीं की है कि मरीजों को उनके परिवारों द्वारा दुर्व्यवहार करना जारी रहेगा। हालांकि, मुझे नहीं लगता कि आपके परिवार को तलाक देना एकमात्र अन्य विकल्प है, और यह निश्चित रूप से सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि, दुर्भाग्य से, आप अपने माता-पिता को अपने पूरे जीवन के लिए अपने सिर में अपने साथ ले जाना जारी रखते हैं।

मस्तिष्क की अंग प्रणाली में डर के ट्रैक्ट और अन्य ट्रैक्ट्स जो निर्धारित करते हैं कि हम सभी आम तौर पर पारस्परिक पर्यावरण का जवाब देते हैं – और जो तंत्रिका plasticity की सामान्य प्रक्रियाओं के माध्यम से दूर होने के लिए अत्यधिक प्रतिरोधी हैं – से आते हैं, और किसी के माता-पिता को अधिक दृढ़ता से प्रतिक्रिया देते हैं पर्यावरण में किसी और चीज की तुलना में।

यह उन्हें मजबूत करने के लिए बहुत अधिक माता-पिता का संपर्क नहीं लेता है – यहां तक ​​कि हर कुछ वर्षों में भी ऐसा हो सकता है। अन्य परिवार के सदस्यों से संपर्क करें जिसमें माता-पिता के बारे में संदेश भी प्रदान किए जाते हैं, इस संबंध में भी काफी अच्छी तरह से काम करते हैं। असल में, कोई भी जो किसी भी तरह से व्यवहार करता है जो माता-पिता के व्यवहार के समान कुछ हद तक समान होता है, वह भी उन्हें ट्रिगर और मजबूत करेगा – और मार्ग हमारे सामान्य व्यवहार को आकार देने में बहुत शक्तिशाली हैं।

इतना ही नहीं, लेकिन वे यह निर्धारित करते हैं कि हम किस प्रकार के भागीदारों को चुनते हैं। हमें परिचित होने के बावजूद परिचित लेकिन असुविधाजनक होने की संभावना अधिक है।

इसके अतिरिक्त, भले ही आप माता-पिता के साथ पूरी तरह से बातचीत करना बंद कर दें, अगर आपके अपने बच्चे हैं तो आप अपने सर्वश्रेष्ठ प्रयासों के बावजूद अपने बच्चों को दोहराए जाने वाले असंगत बातचीत पर गुजरने के बहुत अधिक जोखिम पर बने रहेंगे। अक्सर लोग अपने माता-पिता से विपरीत चरम पर जाने की कोशिश करते हैं, जिस तरह से वे अपने बच्चों के साथ बातचीत करते हैं, फिर भी यहां वर्णित वही समस्याओं के साथ बच्चों के साथ समाप्त होते हैं।

अपमानजनक या उपेक्षित घरों के अन्य बच्चे सिर्फ यह तय करते हैं कि बच्चों को डर के लिए खुद को कभी नहीं रखना चाहिए कि वे अपने माता-पिता की तरह अभिनय कर सकते हैं।

जैसा कि बताया गया है, एक परिवार को तलाक देना और दुर्व्यवहार करना जारी रखना केवल दो विकल्प नहीं हैं। एक तिहाई है: मैंने उपरोक्त पहले पैराग्राफ में उल्लेख किया है। यह निश्चित रूप से पूरा करने के लिए एक आसान बात नहीं है, या रोगियों ने इसे बहुत पहले किया होगा। इसमें बहुत धैर्य और दृढ़ता होती है। और इसे बुरी तरह से करना बिल्कुल भी ऐसा नहीं है। फिर भी, मूल के सदस्यों के परिवार के साथ, जहां इच्छा है, वहां एक रास्ता है।

संक्षेप में, प्रक्रिया में पहली बार यह समझने के लिए आ रहा है कि माता-पिता अपने तरीके से क्यों काम कर रहे हैं। समस्याग्रस्त पैटर्न का विकास आमतौर पर तेजी से सांस्कृतिक परिवर्तनों के जवाब में कम से कम तीन पीढ़ियों में होता है जो नियम बनाता है जिसके द्वारा एक परिवार सफलतापूर्वक अप्रचलित हो रहा है।

परिवार जो अब निष्क्रिय परिवार के नियमों से फंस गए हैं, वे नई सांस्कृतिक मांगों को बनाए रखने में सक्षम नहीं हैं। इसके बाद व्यक्तिगत सदस्य परिवार के नियमों का पालन अपने आप में करते हैं, और जवाब में एक और मिश्रित संदेश देना शुरू करते हैं कि उनके द्वारा कौन से व्यवहार अपेक्षित हैं। “इंट्रास्पेसिक संघर्ष” की मनोविश्लेषण अवधारणा केवल आंशिक रूप से सही है। कहा कि संघर्ष वास्तव में परिवार के अन्य सदस्यों द्वारा साझा किया जाता है

साझा संघर्षों के विकास के परिवार के विशेष इतिहास को समझना एक जीनोग्राम नामक किसी चीज़ के निर्माण के माध्यम से हासिल किया जाता है। मरीजों को अपने माता-पिता के नए व्यवहार में भयानक व्यवहार करने के लिए परिवार के इतिहास की खोज कैसे करें, इस पर प्रशिक्षित किया जाता है। (नवंबर में आने के कारण मैं एक स्व-सहायता पुस्तक में इसके बारे में विस्तार से जानकारी दूंगा)। इस समझ का उपयोग तब माता-पिता की रक्षात्मकता और अपने वयस्क बच्चों को बंद करने के सामान्य तरीकों को दूर करने के लिए तैयार की गई रणनीतियों को विकसित करने के लिए किया जा सकता है। यह अंततः दोहराव वाले पारिवारिक पारस्परिक क्रियाओं में वास्तविक परिवर्तनों की अनुमति देता है जो रोगी की समस्याओं को ट्रिगर करते हैं।

दुर्भाग्यवश, आजकल अधिकांश चिकित्सक परिवार की गतिशीलता को वास्तव में नहीं समझते हैं, माता-पिता से “तलाक” की सिफारिश करने में शामिल उपरोक्त जोखिमों से अनजान हैं, और अपने मरीजों को परिवार से कई प्रतिरोधों और अमान्यता को दूर करने में मदद करने के लिए तकनीक नहीं जानते हैं सदस्य जब रोगी रचनात्मक तरीके से माता-पिता के साथ पारिवारिक गतिशीलता पर चर्चा करने का प्रयास करते हैं।

असल में, उपरोक्त वर्णित पाठक से पत्र प्राप्त करने के बाद और इसका जवाब देने के बाद, मुझे इस विषय पर एक मनोचिकित्सक से बेहद बुरा मिसाइव मिला। शायद यह पाठक के पूर्व चिकित्सक भी थे। पत्र पढ़ा गया:

एक चिकित्सक के रूप में, मैं कह सकता हूं कि आप एक भयानक चिकित्सक हैं; वास्तव में भयानक। सबसे अच्छी चीज जिस व्यक्ति को बच्चे के रूप में दुर्व्यवहार किया गया है वह अपने माता-पिता से दूर हो सकता है, इसके साथ शांति बना सकता है। यह सुझाव देते हुए कि दुर्व्यवहार किया गया कोई व्यक्ति दुर्व्यवहार करने वालों के पास वापस जाता है और नुकसान की कोशिश करने और मरम्मत करने का काम अपमानजनक और चौंकाने वाला है। मैं हैरान हूँ।

यह चिकित्सक स्पष्ट रूप से उन रोगियों को सोचता है जिनके साथ दुर्व्यवहार किया गया था, वे बहुत ही कमजोर हैं और अपने परिवार के सदस्यों तक खड़े होने के लिए क्षतिग्रस्त हैं। कितना अमान्य! शायद यह है कि अपमानजनक माता-पिता अपने वयस्क बच्चे के बारे में भी सोचते हैं।

बेशक, मैं यह सुनिश्चित करता हूं कि मेरे मरीजों के पास स्वयं (और उनके बच्चों) के लिए एक सुरक्षा योजना है, यदि हम जो रणनीतियां विकसित करते हैं, वे गलत मोड़ लेना शुरू करते हैं, इस मामले में हम यह पता लगाने की कोशिश करते हैं कि क्या गलत हुआ और चीजों को वापस कैसे प्राप्त किया जाए धावन पथ। मैं लगभग कभी हार नहीं मानता। हालांकि, अगर एक मरीज अपने बच्चे को खतरे में डाल रहा है (जैसे एक दादा को एक दादा के साथ छोड़कर जिसने रोगी को यौन रूप से दुर्व्यवहार किया है), तो हमें पहले उस मुद्दे पर काम करना होगा।

दुर्भाग्यवश, ऐसे कई चिकित्सक हैं जो अभी भी मानते हैं कि किसी के परिवार को तलाक देना सबसे अच्छा तरीका है। इस तरह के मामले में मेरी सिफारिश एक और चिकित्सक को ढूंढना है। समस्याग्रस्त रूप से, निष्क्रिय परिवार गतिशीलता से परिचित चिकित्सक मुश्किल खोजने के लिए कठिन और कठिन हो रहे हैं।

Intereting Posts
अपनी कहानी फिर से लिखने और भविष्य को गले लगाने के तीन तरीके देर से काम कर रहा है? जाग्रत और ताज़ा कैसे जागे क्रोध: सबसे घातक नाग के भीतर झूठ नया शोध दिखाता है कि कैसे सामाजिक साहस की सुविधा मिलती है बाजार पागलपन की न्यूरोबायोलोजी नया अध्ययन ट्रांसजेंडर पहचान की जटिलता को हाइलाइट करता है 10 चीजें मानव हमें मानव होने के बारे में सिखा सकते हैं क्या तुम मेरे वेलेंटाइन बनोगे? सिर्फ शादी मत करो – युवा शादी करो! तो वाशिंगटन पोस्ट के ओप-एड पेज का कहना है आपके जीवन में Narcissist से निपटने के लिए 7 रणनीतियाँ क्यों मैं राजकुमार की मौत आत्महत्या नहीं करना चाहता था संबंधों पर 16 ट्वीट्स कैसे छात्रों को मानसिक रूप से तंग करने के लिए लैस करें ब्रोंक्स हॉस्पिटल शूटर: एक क्रोनिक कैथिमिक क्राइसिस? BIFF: शत्रुतापूर्ण टिप्पणियों का जवाब देने के 4 तरीके