क्या आप बस अपने लक्षणों का इलाज कर रहे हैं?

कारण के इलाज के लिए क्यों महत्वपूर्ण है, न केवल लक्षण।

लोग आमतौर पर लक्षण का इलाज करते हैं, कारण नहीं। उदाहरण के लिए एक नाक बहना लो। यदि आपके पास नाक बहती है, तो यह आपके नाक गुहा को परेशान करने का एक लक्षण है। हालांकि, अपनी नाक को रोकने के लिए कुछ लेना महत्वपूर्ण है, अगर आप कारण का इलाज भी नहीं करते हैं, तो आप एक नाक बहना जारी रखेंगे। एक नाक नाक एलर्जी, जीवाणु या वायरल संक्रमण, और कई अन्य कारणों से हो सकता है। यदि आप केवल नाक के लिए कुछ लेते हैं, कारण के इलाज के बिना, आप अनिश्चित काल तक एक नाक नाक होगा। यदि आप कारण का इलाज करते हैं, तो अंततः लक्षण बंद हो जाएगा।

used with permission from dr. diane

स्रोत: डॉ से अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है। डायने

सिरदर्द, नींद के मुद्दों, चिंता, थकान और / या स्मृति समस्याओं जैसी कई स्थितियों के लिए बहुत से लोग शोध और समाधान के लिए इंटरनेट पर जाते हैं। हाल ही में, मैं मस्तिष्क की चोट पर कई सोशल मीडिया पृष्ठों में से एक पर पढ़ रहा था और विभिन्न लोग बोटॉक्स से कैनबिस का उपयोग करने से सिरदर्द का इलाज कैसे करें इस बारे में सलाह दे रहे थे। अब मैं यह नहीं कहूंगा कि यह सिरदर्द के दर्द के लक्षण के लिए काम नहीं कर सकता है, हालांकि यदि आप कारण को संबोधित नहीं करते हैं, तो आप अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए इन तरीकों का उपयोग करेंगे।

यदि आप अपने सिरदर्द को कम करना चाहते हैं, तो आपको अपनी गर्दन, मांसपेशियों, नसों और संवहनी तंत्र में जो हो रहा है उसे संबोधित करना चाहिए जो सिरदर्द पैदा कर रहा है। एक मस्तिष्क ट्यूमर भी थ्रोबिंग सिरदर्द के लक्षण पैदा कर सकता है। यदि आपने बस बोटॉक्स या कैनाबिस का उपयोग किया और मस्तिष्क ट्यूमर को नजरअंदाज कर दिया, तो इससे दौरे या यहां तक ​​कि मौत हो सकती है।

थकान का लक्षण

बहुत से लोग थकान की शिकायत करते हैं और महसूस करते हैं कि यह अधिक काम करने या व्यस्त जीवन और व्यस्त कार्यक्रम होने का परिणाम है। हालांकि यह निश्चित रूप से थकान में योगदान दे सकता है, इसमें अन्य अनुचित आहार, हृदय संबंधी मुद्दों, हार्मोनल मुद्दों, जैव-रासायनिक मुद्दों या कंसुशन शामिल हैं, जिनके बारे में आपको पता नहीं था। यह पुरानी तनाव या चिंता के कारण एड्रेनल थकावट का भी परिणाम हो सकता है। मेरे कई रोगियों को आघात और / या दुर्व्यवहार की दिक्कत वाली भावनाओं से पीड़ित होता है जिससे डर प्रेरित मस्तिष्क होता है, जिसके परिणामस्वरूप पुरानी थकान का लक्षण होता है। जब आप सो नहीं सकते हैं तो आपके बिस्तर पर संगीत के बजाए आपका सेल फ़ोन कितनी बार होता है? क्या आप जानते हैं कि आपके सेल फोन से ईएमएफ तरंगें आपके दिमाग की नींद की क्षमता में हस्तक्षेप करती हैं?

चिंता का लक्षण

मैंने पहले चिंता के बारे में लिखा है और यह कोई कारण नहीं है। यह स्पष्ट रूप से एक लक्षण है, और कारण विभिन्न प्रकार के व्यक्तिगत या संयुक्त कारणों से हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक ऑटोमोबाइल दुर्घटना में थे, तो आपके शरीर को आघात का अनुभव हुआ है, जिससे प्रतिक्रियाशील मस्तिष्क (अंग प्रणाली) आपके एड्रेनल ग्रंथि को सक्रिय करने के लिए एक लड़ाई / उड़ान मोड में सक्रिय हो रही है। यदि कारण का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है, तो आपका शरीर अधिक प्रतिक्रियाशील हो जाएगा, जैसा कि पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार (PTSD) में देखा गया है। अति सक्रिय लैबिक प्रणाली और घायल फ्रंटल लोब दोनों के लिए उपचार में मस्तिष्क स्वस्थ आहार, न्यूरोफिडबैक, और मनोचिकित्सा में परिवर्तन शामिल है।

मेमोरी समस्याएं

उपरोक्त उपचार योजना स्मृति समस्याओं के इलाज के लिए भी प्रभावी है। मेरी पुस्तक में अनुशंसित, कंसिंग विद कंस्यूशन एंड मिल्ड ट्राउमैटिक ब्रेन इंजेरी, एक उत्पाद है जिसे अब आप टीवी पर विज्ञापित करते हैं, जिसे प्रीवेजन कहा जाता है, और ईएचटी नामक एक अन्य उत्पाद। ये मदद स्मृति मुद्दों का इलाज करते हैं। लेकिन कारण क्या है? यह चल रहे तनाव, डिमेंशिया, मस्तिष्क की चोट, पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार और अधिक से हो सकता है। बहाली की नींद की कमी भी आपकी याददाश्त को प्रभावित कर सकती है। लक्षणों के इलाज के लिए पुनर्स्थापनात्मक नींद भी महत्वपूर्ण है। इसका मतलब 8 घंटों की नींद है जिसमें तेजी से आंख आंदोलन (आरईएम) नींद और गैर-आरईएम के बीच वैकल्पिकता शामिल है। यह मस्तिष्क और शरीर को खुद को सुधारने की अनुमति देता है।

सिरदर्द का लक्षण

यदि आपको खराब सिरदर्द हो रहा है, तो आप शायद अच्छी तरह सो नहीं रहे हैं। नींद की कमी से थकान और यहां तक ​​कि स्मृति की समस्याएं भी हो सकती हैं। कारण अति-प्रतिक्रियाशील अंग प्रणाली को नियंत्रित करने में आपकी असमर्थता हो सकती है जो आपके स्वायत्त तंत्र को भी नियंत्रित करती है। यह वह क्षेत्र है जो दिल और संवहनी तंत्र को नियंत्रित करता है, जो आपके सिरदर्द का कारण बन सकता है। यदि आपको कभी मस्तिष्क की चोट हो, तो सिरदर्द नंबर एक लक्षण है, इसके बाद नींद की समस्याएं होती हैं। इस प्रकार, अपने सिरदर्द और नींद की समस्याओं के लक्षणों को सही करने के लिए, आपको पूरी तरह से कारण, दिमाग की चोट का समाधान करने की आवश्यकता है।

अकेले लक्षण का इलाज करने के लिए यह हानिकारक हो सकता है

मैं इतना जोर नहीं दे सकता कि आपके लक्षण एक संकेत हैं कि कुछ महत्वपूर्ण सही नहीं है। दर्द एक उपयोगी उपकरण है जो इंगित करता है कि चोट है। यह एक संकेत भेज रहा है कि कुछ गलत है। अपने वाहन के डैशबोर्ड पर एक चेतावनी प्रकाश की तरह ही आपको यह बताना है कि आपकी कार में कुछ ठीक से काम नहीं कर रहा है या ध्यान देने की जरूरत है। आप संकेत को बंद नहीं करेंगे और गलत क्या अनदेखा करेंगे। फिर भी, यह उनके लक्षणों को कम करने के लिए दवा, भोजन या अल्कोहल लेकर दैनिक लोग करते हैं।

परंपरागत चिकित्सा उपचार आम तौर पर लक्षण-केंद्रित होते हैं

इस लक्षण का इलाज पारंपरिक कारणों में कारण नहीं है। आप अपने विभिन्न लक्षणों को कम करने के लिए कई डॉक्टरों और विशेषज्ञों को देख सकते हैं और दवाओं की एक श्रृंखला के साथ इलाज कर सकते हैं। फिर भी, इन लक्षणों को सभी एक ही मूल कारण से लाया जा सकता है। इनमें से प्रत्येक डॉक्टर प्रत्येक समस्या के लिए सही दवा निर्धारित करता है, लेकिन कोई भी इस बात पर विचार नहीं कर रहा है कि इन सभी लक्षणों से कैसे संबंधित हो सकता है। सिरदर्द के लिए आप जो चिकित्सक या विशेषज्ञ देखते हैं, वह आपको आपके एक्जिमा के बारे में बहुत ही असंभव रूप से पूछेगा। इन लक्षणों के अंतर्निहित कारणों को समझने के लिए आपके सभी लक्षणों को प्रबंधित करने और गहरा खोदने के बिना, आप कई दवाएं ले सकते हैं और अभी भी अच्छा महसूस नहीं कर सकते हैं।

एक 5-प्रांग दृष्टिकोण

डॉ। डियान ब्रेन हेल्थ में, प्रस्तुत करने वाली समस्या या स्थिति के बावजूद, हम प्रत्येक ग्राहक और रोगी को पांच अलग-अलग विचारों से देखते हैं जो डॉ। डियान के 5-प्रांग दृष्टिकोण शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक, आध्यात्मिक और ऊर्जा को बनाते हैं। यह हमें समस्या के मूल कारण तक पहुंचने में मदद करता है ताकि हम न केवल लक्षणों का इलाज कर सकें, बल्कि उन सभी को एक साथ खत्म कर सकें।

किसी के लक्षणों की जांच करना गहरी असंतुलन और लक्षणों के मूल कारण पर प्रकाश डालने में मदद करता है। नींद के मुद्दों, सिरदर्द, चिंता, थकान, स्मृति समस्याओं और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए जीवन शैली, आहार, पारिवारिक इतिहास, पृष्ठभूमि और अन्य अद्वितीय पहलुओं को देखने के अलावा।

कभी-कभी आपके लक्षणों के वास्तविक कारण को उजागर करने में कुछ समय लग सकता है। लेकिन दबाव बहाल करना और स्वास्थ्य बहाल करने के लिए हारना उचित नहीं है।

कॉपीराइट © डॉ डियान रॉबर्ट्स स्टोलर, दिसंबर 2017

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