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क्या आप एक घातक नार्सिसिस्ट से निपट रहे हैं?

हो सकता है कि आपके जीवन का नशा आपके आत्म-सम्मान को नष्ट करने की कोशिश कर रहा हो।

Geralt/Pixabay

स्रोत: गेराल्ट / पिक्साबे

मैंने पहली बार ग्रिम की परियों की कहानियों को पढ़ने से मादक व्यक्तित्व विकार के घातक रूप के बारे में सीखा। यदि आप “स्नो व्हाइट एंड द सेवन ड्वार्फ्स” की कहानी जानते हैं, तो आपके पास पहले से ही कार्रवाई में एक घातक नार्सिसिस्ट का एक उत्कृष्ट उदाहरण है। स्नो व्हाइट को बौनों के घर में जंगल में गहरे छिपकर जाना पड़ता था क्योंकि उसकी बहुत सुंदर और अत्यधिक प्रतिस्पर्धी सौतेली माँ, दुष्ट रानी, ​​इस विचार को बर्दाश्त नहीं कर सकती थी कि स्नो व्हाइट उससे अधिक सुंदर थी। उसने मांग की कि उसके शिकारी स्नो व्हाइट को मार दें और उसे एक बॉक्स में लड़की का दिल वापस लाएं। यह उदाहरण थोड़ा चरम पर हो सकता है, क्योंकि अधिकांश घातक मादक पदार्थ हत्यारे नहीं हैं, लेकिन यह द्वेष का सार बताता है जो अक्सर अन्य लोगों के साथ उनकी बातचीत में मौजूद होता है।

घातक नार्सिसिज्म क्या है?

मुख्य गुण जो घातक संकीर्णता को परिभाषित करते हैं और इसे अधिक सामान्य प्रदर्शक और कोठरी की किस्मों से अलग करते हैं, यह है कि अन्य लोगों के आत्मसम्मान और खुशी को नष्ट करके घातक संकीर्णतावादी अपनी अधिकांश नशीली आपूर्ति प्राप्त करते हैं। अपने आप को एक सराहनीय दर्शकों के सामने प्रदर्शित करने या किसी और की मंज़ूरी की चमक में बेसक करने के बजाय, घातक नशा करने वालों को दूसरे लोगों पर हावी होने से दुख होता है और उन्हें नुकसान होता है।

नोट: मैं “narcissist” या “narcissistic” शब्दों का उपयोग उन लोगों के लिए एक संक्षिप्त तरीके के रूप में कर रहा हूं, जो सोच और व्यवहार के पैटर्न का प्रदर्शन करते हैं जिसे आमतौर पर narcissistic व्यक्तित्व विकार के रूप में निदान किया जाता है।

कुछ घातक मादक द्रव्य सूक्ष्म रूप से विनाशकारी होते हैं।

उदाहरण: मीठी चाची सैली

जेना की बुजुर्ग चाची सैली एक प्यारी हानिरहित बूढ़ी महिला की तरह दिखती थी। लेकिन जब भी हर बार जेन्ना ने उससे मुलाकात की, वह उदास और खुद के बारे में बुरा महसूस करती रही। यह तब तक नहीं था जब तक वह अपनी सहेली मैरी को अपनी चाची से मिलने के लिए नहीं ले आई, कि आखिरकार उसे पता चला कि उसकी चाची कितनी दुष्ट हो सकती है। “मेरी,” उसकी चाची ने कहा, “जितनी बड़ी लड़की को कभी भी क्षैतिज पट्टियाँ नहीं पहननी चाहिए। यदि आप कभी शादी करना चाहते हैं, तो आपको कुछ वजन कम करने की आवश्यकता है। अधिक कुकीज़, प्रिय? ”

उदाहरण: जैक का सहायक बॉस

हर सोमवार सुबह जैक के बॉस ने एक बैठक की। वह कमरे के चारों ओर चला गया और प्रत्येक व्यक्ति को कुछ गलतियों के बारे में बात करने के लिए कहा जो उन्होंने पहले सप्ताह में की थी और इसके बजाय उन्हें क्या करना चाहिए था। उन्होंने कहा कि बैठक का उद्देश्य उनके लिए एक दूसरे की विफलताओं से सीखकर अपने काम में सुधार करना था। इसके बजाय हर कोई अपमानित और असुरक्षित महसूस करता था और सोमवार की सुबह से घृणा करने लगा। जैक ने देखा कि जैसा कि बैठक में हर कोई और अधिक उदास दिखने लगा, उसके मालिक खुश और खुश दिखे।

कुछ घातक मादक द्रव्य अधिक overt हैं।

उदाहरण: जेम्स और उसका ब्लेंकेट

मेरे मुवक्किल जेम्स एक पुराने कंबल के बारे में थेरेपी में बोल रहे थे कि उन्हें एक बच्चे के रूप में बहुत लगाव था। जब मैंने पूछा कि क्या उसके पास अभी भी है, तो उसने कहा कि यह अपने पिता के घर में एक कोठरी में अप्रयुक्त बैठा था। मैंने पूछा कि वह क्यों नहीं गया, अगर उसे यह पसंद आया। मैं उसका जवाब कभी नहीं भूलूंगा।

अगर मैं अपने पिता को बता दूं कि मैं इसे महत्व देता हूं, तो वह इसे बाहर फेंक देंगे। मुझे इसे पाने का एक और तरीका खोजना होगा।

जैसा कि मैंने जेम्स के शुरुआती जीवन के बारे में अधिक जाना, कंबल कहानी उनके पूरे रिश्ते का प्रतीक बन गई। जब भी जेम्स ने दिखाया कि वह किसी चीज़ की परवाह करता है, तो उसके पिता उसे नष्ट करने का एक तरीका खोज लेंगे। जब वह शिविर में थे, तब उन्होंने जेम्स के कुत्ते को छोड़ दिया, जेम्स को वाशिंगटन, डीसी और जेम्स के जन्मदिन पर अपनी कक्षा के बाकी हिस्सों के साथ जाने की अनुमति देने से इनकार कर दिया, जब उन्होंने केक को काट दिया, तो यह सुनिश्चित किया कि उन्होंने कभी कोई केक नहीं दिया जेम्स को तितलियों के फूलों के टुकड़े।

किस प्रकार का व्यक्ति घातक नार्सिसिस्ट को आकर्षित करता है?

मेरे द्वारा मिले अधिकांश नशीले पदार्थों से लोग असुरक्षित लोगों को पीड़ा देते हैं। वे मूल रूप से बैल हैं। यदि आप शुरू करने के लिए असुरक्षित नहीं हैं, तो वे आपको असुरक्षित बनाने की कोशिश करेंगे।

मेरा क्या मतलब है?

वे अक्सर लोगों के कमजोर स्थानों की पहचान करने और उनका शोषण करने में काफी अच्छे होते हैं – और यहां तक ​​कि सबसे मजबूत लोगों में भी कमजोरियां होती हैं।

यहाँ दो बहुत ही छेड़छाड़ करने वाले निंदनीय नशीले पदार्थों के उदाहरण हैं और उनके उपचारों को संभव के रूप में असुरक्षित और असुविधाजनक बनाने के उनके प्रयास हैं। पहला उदाहरण एक अति घातक नार्सिसिस्ट का है और दूसरा एक गुप्त घातक नार्सिसिस्ट का है।

उदाहरण 1: अपमानजनक

यह ग्राहक अपने पहले सत्र के लिए आया था। उनकी वर्तमान समस्या यह थी कि वह महिलाओं के साथ रोमांटिक संबंध नहीं बनाए रख सकते थे क्योंकि उन्होंने उसके साथ यौन संबंध बनाने के तुरंत बाद व्यक्ति में सभी रुचि खो दी थी। उन्होंने कहा कि उन्होंने महसूस किया कि यह उनकी कभी शादी करने और परिवार होने के रास्ते में आएगा।

मैंने उसे एक सीट लेने के लिए आमंत्रित किया और उससे कहा कि मैं कहाँ बैठूँगी – एक ऊदबिलाव के साथ एक बड़ी कुर्सी। मैंने कहा, “आप जहां चाहें बैठें।” उन्होंने कहा, “सच में?” जहाँ भी मैं चाहता हूँ? ”फिर उसने मेरे ठीक सामने एक कुर्सी खींची, उसे मेरे करीब ले गया, और अपने पैरों को मेरे बगल में रख दिया, और मुस्कुरा दिया।

यह स्पष्ट था कि वह मुझे असहज करना चाहता था और यह किसी प्रकार की परीक्षा थी। तथ्य यह था, वह मुझे आश्चर्यचकित करने में सफल रहा था और जो मुझे इरादा था, वही था।

मैंने उसे अपनी कुर्सी वापस स्थानांतरित करने के लिए कहा और मुझे अपने पिछले कुछ रिश्तों के बारे में बताया। यह उन्होंने जो कहा उसका संक्षिप्त संस्करण है:

मुझे महिलाओं का यौन अपमान करना पसंद है। मैं विशेष रूप से उस लड़की के प्रकार का आनंद ले रहा हूं, जिसने मुझे हाई स्कूल में खारिज कर दिया था, जो आज तक अच्छा नहीं है। मैं एक फैशन फोटोग्राफर हूं और युवा मॉडल मेरे लिए ऑडिशन में आते हैं, मैं उन्हें एक फोटो शूट में इस्तेमाल करूंगा।

मैं उन्हें मेरे लिए स्ट्रिप करना पसंद करता हूं और मैं उन्हें उन तरीकों से पोज देता हूं जिससे मुझे आशा है कि वे उन्हें शर्मिंदा करेंगे- जैसे कि उनके हाथ और घुटने हवा में उनकी गांड के साथ। फिर मैं उनके साथ सेक्स करता हूँ। वे शायद ही कभी “नहीं” कहते हैं क्योंकि मैं उन्हें यह सोचने के लिए प्रेरित करता हूं कि उन्हें काम मिलेगा।

मुझे सेक्स के दौरान उन्हें चोट पहुंचाना और उन्हें अजीब चीजें करना पसंद है जो उन्हें पसंद नहीं है। जैसे ही हम समाप्त करते हैं, मैं उन्हें बताता हूं कि वे बदसूरत और बेकार हैं और बहुत अच्छे नहीं हैं। वे आम तौर पर इस बिंदु पर रो रहे हैं, जो मुझे बहुत पसंद है! फिर मैंने उन्हें लात मारी!

फिर उसने मुझे देखा और मुस्कुराया और कहा, “तुम क्या सोचते हो? कोई भी मौका तुम मेरी मदद कर सकते हो?

हम दोनों के लिए यह स्पष्ट था कि वह यह देखना चाहता था कि मुझे यह बताने से वह कितना असहज हो सकता है। हमने उसके बाद कुछ थेरेपी सेशन किए, लेकिन वह नहीं छोड़ा और कभी वापस नहीं आने के बाद मैंने उसका सामना बहुत मुश्किल से किया कि किस तरह से उसे असहज करने से हमारे सेशन पर हावी होने की उसकी कोशिशें उसकी थेरेपी को तोड़फोड़ कर रही थीं।

उदाहरण 2: विक्टिम

मेरे एक बहुत कुशल और अनुभवी सहकर्मी मेरे पास पर्यवेक्षण के लिए आए क्योंकि उन्होंने कहा:

मैं अपना आत्मविश्वास खो रहा हूं। मेरे पास एक बुजुर्ग महिला ग्राहक है, और वह मेरी त्वचा के नीचे हो रही है। मुझे उसके सत्रों के दौरान अविश्वसनीय रूप से असुरक्षित महसूस होता है, और मुझे नहीं पता कि क्या चल रहा है।

मैंने उनसे पूछा कि मुझे इस बारे में बताना चाहिए कि यह कब शुरू हुआ था। उसने कहा:

खैर … मैं उसके साथ कुछ सत्र था। उसने खुद को एक पीड़ित के रूप में प्रस्तुत किया। वह हमेशा इस बात की शिकायत कर रही थी कि लोग उसके लिए कैसे हैं, खासकर उसके बड़े बच्चे। शुरू में मुझे सहानुभूति थी।

फिर वह अपने सत्र के लिए आई और मुझे बताया कि मैं अपने अंतिम सत्र में उसके साथ थी। मैं बहुत ही आश्चर्यचकित था। मैं एक अच्छे आदमी को लाने पर गर्व करता हूं, और मैं कभी भी जानबूझकर ग्राहक नहीं बनूंगा।

मैंने उससे पूछा कि मैं कैसे मतलबी होने का एक उदाहरण दूं, और उसने मुझे बताया कि यह मेरी आवाज़ थी। उसने कहा कि मैं बहुत कठोर और निराश करने वाला था। मैंने वास्तव में ऐसा नहीं सोचा था कि मैंने उसे बताया था। उसने सुझाव दिया कि वह हमारे सत्रों को आगे बढ़ाते हुए टेप करती है और फिर वह उन खंडों को वापस खेलेगी जहाँ मेरा मतलब था।

मैं सहमत था क्योंकि मुझे पूरा यकीन था कि वह इसकी कल्पना कर रही थी। लेकिन वह मेरी पीठ पर छोटी-छोटी गलतियों की ओर इशारा करते हुए खेल खेलने लगी। वह बार-बार एक सेक्शन खेलती रही, जिसमें मैंने हल्के-फुल्के अंदाज में आवाजें कीं, लेकिन ज्यादातर क्लाइंट्स ने तो नोटिस भी नहीं किया।

मुझे उसके सत्रों में संकोच होने लगा और अंततः बहुत अप्रभावी हो गया। मुझे पता है कि मैं किसी तरह के जाल में हूं, लेकिन मुझे ईमानदारी से पता नहीं है कि इससे कैसे निकला जाए।

सौभाग्य से, मैंने इस तरह की चीज़ को पहले देखा था और इसका एक सरल समाधान था। ग्राहक ने अपनी छोटी-मोटी खामियों को पेश करते हुए सत्र का ध्यान अपनी समस्याओं से हटा दिया। मैंने उसे बताया कि उसे थेरेपी वापस करने की ज़रूरत है। संक्षेप में, मैंने सुझाव दिया कि वह निम्नलिखित जैसा कुछ कहे:

मुझे पता है कि आप अपनी समस्याओं पर काम करने के लिए थेरेपी के लिए आए थे, लेकिन मुझे एहसास है कि हम ट्रैक से हट गए हैं और अब आपके सत्र एक व्यक्ति और चिकित्सक के रूप में मेरे दोषों पर केंद्रित हैं। मुझे लगता है कि हमें आप पर ध्यान केंद्रित करने के लिए वापस जाने की आवश्यकता है। आप मुझे सुधारने के लिए चिकित्सा के लिए नहीं आए थे, लेकिन क्योंकि आप चिकित्सा के बाहर अपने रिश्तों से नाखुश थे।

जैसा कि यह पता चला है, वह वास्तव में अपने संबंधों को बनाने में अपनी भूमिका पर ध्यान केंद्रित करने में उनकी रुचि नहीं थी। एक बार जब इस चिकित्सक ने उसे माइक्रोस्कोप के नीचे रखने से रोक दिया, तो उसने चिकित्सा छोड़ दी।

पंचलाइन: घातक मादक द्रव्य लोगों का अवमूल्यन करते हैं और हर किसी की खामियों को इंगित करते हैं। उनका मुख्य लक्ष्य लोगों के आत्मविश्वास को नष्ट करना और उन पर हावी होना है। उनके पसंदीदा शिकार असुरक्षित लोग हैं जिन्हें वे और भी असुरक्षित बना सकते हैं, लेकिन वे सभी प्रकार के लोगों के साथ-साथ यहां तक ​​कि उनके चिकित्सकों से भी ऐसा करने की कोशिश करेंगे। और कभी-कभी वे काफी सफल होते हैं।

दो Quora.com पोस्ट से स्वीकार किया गया “किस तरह का व्यक्तित्व घातक नशाखोरों को आकर्षित करता है” (4 अक्टूबर, 20018) और “घातक नार्सिसिस्टों के व्यवहार क्या हैं?”