क्या आप अपने छठे भाव पर भरोसा कर सकते हैं?

निकोलस इप्ले के साथ एक साक्षात्कार।

RichVantage

स्रोत: iStock: RichVantage

क्या आप दूसरों के दिमाग को पढ़ सकते हैं? यदि आप ज्यादातर लोगों को पसंद करते हैं, तो आपके समय का एक असाधारण हिस्सा अन्य लोगों के विचारों, भावनाओं और कार्यों की भावना बनाने की कोशिश कर रहा है। लेकिन कितनी बार आप वास्तव में यह अधिकार प्राप्त करते हैं?

“आपके मस्तिष्क की सबसे बड़ी संपत्ति में से एक है, उन्हें बेहतर तरीके से समझने के लिए दूसरों के दिमाग के बारे में सोचने की उनकी क्षमता।” “हालांकि, दूसरों के दिमाग के साथ जुड़ने की आपकी क्षमता जितनी महान है, यह आम तौर पर उतना काम नहीं करता है जितना आप सोच सकते हैं।”

वास्तव में, निक और उनके सहयोगियों ने पाया है कि भले ही आप अन्य लोगों के दिमागों को पढ़ने की अपनी क्षमता के बारे में कितना आत्मविश्वास महसूस करते हों, ज्यादातर स्थितियों में, आपके सही होने की संभावना पचास प्रतिशत से थोड़ी अधिक है। दूसरे शब्दों में, किसी और के विचारों, भावनाओं और कार्यों को सही ढंग से समझने के लिए पढ़ने की आपकी क्षमता यादृच्छिक रूप से एक सिक्के को लहराने से अधिक सटीक नहीं है।

उदाहरण के लिए, अध्ययनों से पता चलता है कि जब आप अपने कार्यस्थल में दूसरों को कितना स्मार्ट समझते हैं, तो आप औसतन बहुत अच्छा समझ सकते हैं, आप उन विशिष्ट सहयोगियों के बारे में स्पष्ट होने की संभावना रखते हैं जो आपके बारे में सोचते हैं।

दुर्भाग्य से, शोध से पता चलता है कि आप यह जानने में बेहतर नहीं हैं कि कोई आपको सच्चाई बता रहा है या नहीं। और यदि आप उन लोगों के मन को जानने के बारे में अधिक आश्वस्त महसूस कर रहे हैं जो आपके करीब हैं, तो बुरी खबर यह है कि अध्ययन में पाया गया है कि आप अपने साथी के साथ भी अधिक सटीक नहीं हैं।

निक ने चेतावनी दी, “परिणाम बार-बार दिखाते हैं कि आपकी छठी इंद्री सही नहीं है।” “और यह सामाजिक घर्षण और गलतफहमी पैदा कर सकता है। कभी भी आपको लगता है कि आप वास्तव में किसी से बेहतर समझते हैं, तो आप उस पारस्परिक संबंध को गलत तरीके से समझने का जोखिम उठाते हैं। ”

तो इन गलतफहमियों से बचने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

निक सुझाव देते हैं कि बॉडी लैंग्वेज या परिप्रेक्ष्य लेने में अपने कौशल को सुधारने की कोशिश करने के बजाय – जिनमें से कोई भी आपकी अंतर्दृष्टि या सटीकता को बढ़ाने के लिए नहीं पाया गया है – जो आप दूसरों के दिमाग के बारे में नहीं जानते हैं, उसके बारे में विनम्रता का एक बड़ा अर्थ है, और वास्तव में सुनने के लिए रणनीतियों में निवेश करना अधिक उपयोगी हो सकता है।

वह सुझाव दे रहा है:

  • प्रत्यक्ष प्रश्न पूछना – किसी अन्य व्यक्ति के दिमाग में क्या है, यह समझने का सबसे अच्छा तरीका सिर्फ उन्हें सीधे पूछना है। यदि आप किसी स्थिति में किसी के विचारों, भावनाओं और कार्यों के बारे में अपनी समझ को बढ़ाना चाहते हैं, तो उनसे विनम्र तरीके से संपर्क करें और उनसे सीधे सवाल पूछें कि उस समय उनके दिमाग में क्या है, जब वे विचार रखते हैं, जिनकी आपको परवाह है।
  • अच्छी तरह से सुनना – एक बार जब आप एक सीधा सवाल पूछते हैं, तो आपको दूसरों को एक संदर्भ में रखने की आवश्यकता होती है जहां वे आपको जवाब देने में सहज महसूस करते हैं, इसलिए आप वास्तव में सुनने और समझने में सक्षम हैं कि उन्हें क्या कहना है। आप स्पीकर / श्रोता तकनीक की कोशिश कर सकते हैं। एक सवाल पूछकर शुरू करें, फिर दूसरे व्यक्ति को बिना किसी रुकावट के जवाब दें। एक बार जब वे दोहराए या तोते को जवाब दिया, तो उन्होंने आपको क्या कहा, जिसमें भावनाओं को व्यक्त किया गया था ताकि वे आगे की पुष्टि या व्याख्या कर सकें। इस तरह, व्यक्ति जानता है कि उन्हें सुना गया है, और आप जानते हैं कि आपने उन्हें सही ढंग से समझा है।
  • आभार व्यक्त करना – जबकि शोध से पता चलता है कि कृतज्ञता व्यक्त करने का अभियोगात्मक कार्य आपकी खुशी को बढ़ा सकता है और सामाजिक रिश्तों को मजबूत कर सकता है, हालांकि, आप ऐसा नहीं कर सकते हैं जितनी बार आपको आवश्यकता होती है। एक आभार पत्र लिखने की बाधाओं में से एक यह हो सकता है कि आप उन सकारात्मक प्रभावों को गलत समझ रहे हैं जो इन पर पड़ सकते हैं। आप व्यवस्थित रूप से कम करके देख सकते हैं कि प्राप्तकर्ता को नोट प्राप्त करने के लिए कितना आश्चर्य होगा, व्यवस्थित रूप से कम करके देखें कि प्राप्तकर्ता को नोट मिलने पर उसका मूड कितना सकारात्मक होगा, और जब वे प्राप्त करते हैं तो प्राप्तकर्ता कितना अजीब महसूस करेगा। यह जानकर कि आप तारीफ के सकारात्मक प्रभाव को कम कर सकते हैं, आप अधिक प्रशंसा और कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए तैयार हो सकते हैं।

दूसरों की अपनी मान्यताओं की जाँच करने के लिए आप क्या सवाल पूछ सकते हैं?

  • एक्शन में सुपरफ्लुएंटी के सात विस्मय-विमुग्ध प्रदर्शन
  • जिस तरह से समलैंगिक पुरुष वे महसूस करते हैं उससे अधिक मर्दाना हैं
  • लीड करने के मायने क्या हैं इसकी बदलती हकीकत
  • चीन के विज्ञान और प्रौद्योगिकी दैनिक के साथ एक साक्षात्कार
  • अकेलापन: सोशल मीडिया, इंटरनेट और स्मार्टफोन
  • 5 रिलेशनशिप चौराहा: यह जानना कि कब क्या हो जाए
  • क्यों आधुनिक नैदानिक ​​मनोविज्ञान मुसीबत में हो सकता है
  • क्या एग्रेसन वास्तव में हिंसक वीडियो गेम से जुड़ा है?
  • प्रोक्रैस्टिनेशन: द हिडन कॉलेज महामारी
  • सफल जीवन जीने के लिए छह सरल दैनिक सुझाव
  • क्या आपका बच्चा एक उच्च उपलब्धि है?
  • माता-पिता और बच्चे के बीच संघर्ष की गतिशीलता
  • क्या अवसाद और कैनबिस लिंक किए गए हैं?
  • ट्रिकी जीभ ट्विस्ट्स हमें और अधिक यादगार रूप से बोलने के लिए सिखा सकते हैं
  • दर्द की धारणाओं के आधार पर स्व-चोट व्यवहार में उतार-चढ़ाव
  • धन्यवाद: कनेक्शन के लिए एक समय और तनाव का समय
  • काले इतिहास माह का सम्मान
  • ऑटिस्टिक वयस्कों के लिए आगे क्या है?
  • क्या आप पाउंड में अपने रेस्तरां बिल का भुगतान कर रहे हैं?
  • एक्सरसाइज-गुड केमिकल्स के जीन एक्सप्रेशन को बढ़ावा दें
  • बैटलिंग इम्पोस्टर सिंड्रोम: ग्रेजुएट स्कूल संस्करण
  • आप कैसा महसूस कर रहे हैं?
  • ऑर्डर में अपना वित्तीय जीवन प्राप्त करना
  • हमें "त्वरित सुधार" की तलाश में रुकने की आवश्यकता क्यों है
  • बेहोश करने वाले गेटर्स? मगरमच्छ में टॉनिक गतिहीनता
  • धन्यवाद: कनेक्शन के लिए एक समय और तनाव का समय
  • बड़े पैमाने पर गोलीबारी के बारे में बच्चों से बात करने के 5 टिप्स
  • वेजस नर्व स्टिमुलेशन मे इमोशनल और फिजिकल पेन कम हो सकता है
  • ट्रामा उपचार में सुरक्षा और स्व-देखभाल को बढ़ावा देना
  • निर्णय लेने के लिए एक विचारशील दृष्टिकोण
  • क्यों कुछ Exes कभी पूरी तरह से दूर जाना
  • एक हमलावर, कई खतरे: जब प्रकटीकरण बहुत कुछ होता है
  • शर्मिंदगी से बचने का रहस्य
  • कॉलेज ड्रीम्स धराशायी
  • न्यू एआई टूल न्यूरोडेनेरेटिव रोगों का निदान करने में मदद कर सकता है
  • द लास्ट टैबू
  • Intereting Posts
    अवसाद के मंद रिटर्न यू आर नॉट ए इम्पोस्टर अलविदा, एकल अनुपूरक! एडवीक ने एक की शक्ति की घोषणा की चिम्पांज़ी क्यों जॉनी कैश के संगीत में नृत्य करेंगे वांगारी माथाई: मेरा एक हीरो मृत है मनोविज्ञान प्रोफेसर भले ही धर्म का सामना कर रहे हैं अमरीका अब और अधिक नस्लीय नहीं है, इसके बाद पितृसत्तात्मक भाग एक है जीवन का अभ्यास 7 सी सफलता का: एक मजबूत आत्मविश्वास कैसे अपने ड्रीम नौकरी डिजाइन करने के लिए थेरेपी में रिश्ते का महत्व द मैन जो नहीं छोड़ेंगे सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए हाई टेक मे ओवर रिलाइजेशन ने एक सागर त्रासदी पैदा की है अलविदा फेसबुक, हेलो वर्ल्ड