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कहानियों को बताकर अपने दर्शकों को आकर्षित करें

उपाख्यान की कला का अभ्यास करके अधिक आकर्षक बनें।

Nancy Goldman, Ed.D., used with permission

स्रोत: नैन्सी गोल्डमैन, एड। डी।

जीवन को संदेश लाने के लिए एक अच्छी कहानी की तरह कुछ भी नहीं है। चाहे आप एक प्रस्तुति दे रहे हों, नौकरी के लिए साक्षात्कार दे रहे हों, या एक सामाजिक कार्यक्रम में खुद को पेश कर रहे हों, आपकी आस्तीन की कुछ कहानियां सार्थक कनेक्शन की सुविधा प्रदान करती हैं। यह विशेष रूप से सच है यदि आप एक अंतर्मुखी हैं जो उन्हें साझा करने से पहले विचार लिखना पसंद करते हैं।

बारबरा गनले और एलन लेविन के साथ अंतर्दृष्टि के बारे में कहानी के बारे में मेरे आखिरी एक्सचेंज के बाद, अब मैं न्यूयॉर्क विश्वविद्यालय में खान के एक सहयोगी नैन्सी गोल्डमैन एड। डी। के एक और मास्टर स्टोरीटेलर के विचारों का स्वागत करता हूं। गोल्डमैन अपने छात्रों और ग्राहकों को कहानी, रचनात्मक सोच और हास्य के माध्यम से अपनी नेतृत्व क्षमताओं तक पहुंचने में मदद करता है।

NA: कहानी कहने में आपको क्या रूचि है?

एनजी: मैं अपने डॉक्टरेट शोध प्रबंध के लिए हास्य अभिनेताओं के बारे में शोध कर रहा था, यह जांच कर रहा था कि सामाजिक और राजनीतिक मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए वे हास्य का उपयोग कैसे सीखते हैं। मुझे उम्मीद थी कि उन्होंने समाचार देखने और पढ़ने में घंटों बिताए। वह केवल आंशिक रूप से सच था। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्होंने अपनी सामग्री बनाने के लिए अपने व्यक्तिगत अनुभवों को आकर्षित किया। दूसरे शब्दों में, उन्होंने अपने जीवन से कहानियों को बताया – बेशक, उन्होंने उन्हें मजेदार बनाने के लिए तकनीकों का भी उपयोग किया।

मैं चिंतित था और सोचा था, “मुझे पता है कि मैं एक हास्य अभिनेता नहीं बनूंगा, लेकिन मैं कहानियों को बताना चाहता हूं।” जब मैं अपने शोध प्रबंध की रक्षा करने की तैयारी कर रहा था, तो मैंने उन्हें बताने के लिए एक कक्षा ली और यह मेरे लिए क्लिक किया । संबंधित और प्रासंगिक होने के महत्व पर चर्चा करते हुए, और विवरण और संवाद का उपयोग करके अभ्यास करने से मुझे एक पसंदीदा भाषा मिली जो मेरे पसंदीदा हास्य अभिनेता कर रहे थे। बाकी, जैसा कि वे कहते हैं, उसकी कहानी है।

एनए: कहानी कहानियां उनके करियर में अंतर्दृष्टि कैसे मदद कर सकती हैं?

एनजी: एक अंतर्दृष्टि के रूप में, मुझे कभी-कभी अलगाव के रूप में माना जाने का जोखिम होता है। एक संक्षिप्त कहानी कहने से मुझे दूसरों के साथ संबंध बनाने की अनुमति मिलती है; जो मुझे और अधिक पहुंचने योग्य बनाता है। उदाहरण के लिए, मैं एक संगठन के लिए नया था और पहली बार एक सहयोगी के साथ काम कर रहा था। पहली नज़र में, हमारे पास कुछ भी सामान्य नहीं था। मुझे पता था कि वह लगभग 20 साल मेरा जूनियर था, वेटलिफ्टिंग पसंद करता था और कॉलेज जाने से नफरत करता था। वह मेरे बारे में जानता था जो मेरी दीवार पर डिप्लोमा से था। तो बर्फ तोड़ने के लिए, मैंने एक मध्यम श्रेणी के घर में बढ़ने के बारे में एक कहानी साझा की, और यह कॉलेज जाने के लिए मेरे परिवार में पहला होने जैसा था। उसके बाद उन्होंने साझा किया कि कैसे उनके भाई कॉलेज में जाने के लिए अपने परिवार में पहला थे, और हमारी बातचीत वहां से बहती थी।

एनए: अच्छा। कहानी कहने के माध्यम से थोड़ा सा खुलासा करके, आपने कुछ सामान्य में सीखा। अंतर्दृष्टि के लिए कहानी कहने के बारे में सबसे कठिन हिस्सा क्या है?

एनजी: कुछ लोग स्पॉट पर कहानियों को तैयार करने में दूसरों की तुलना में बेहतर हैं। अंतर्दृष्टि अक्सर कहानियों को तैयार करने के लिए समय की आवश्यकता होती है, और उनकी कहानियों के इरादे के बारे में सोचने के लिए। तुम यह क्यों कह रहे हो कौन सी घटनाएं आपके संदेश को संवाद करती हैं? और वे एक साथ कैसे जुड़ते हैं? यही है, आपकी कहानी की शुरुआत, मध्य और अंत क्या है?

NA: आप कैसे तय कर सकते हैं कि कहानी के बारे में क्या कहना है?

एनजी: व्यवसाय में सामना करने वाली बाधा, एक व्यक्तिगत ड्रैगन जिसे आप जीत चुके हैं, या कुछ परेशानियों को दूर करने के बारे में एक कहानी तैयार करें। अन्य विचार: एक समय जब आप किसी समस्या को हल करते थे या प्रेरित करते थे। आप एक समय के बारे में एक कहानी भी बता सकते हैं जिसे आपने सीखा या सिखाया।

NA: कहानी तैयार करते समय पिछले “खाली पृष्ठ” प्राप्त करने के लिए आप किस शॉर्टकट की सिफारिश कर सकते हैं?

एनजी: अपनी पुस्तक टू सेल है ह्यूमन में , डैनियल पिंक ने पिक्सार पिच नामक एक उपयोगी सूत्र का उल्लेख किया है। स्टोरीबोर्ड कलाकार एम्मा कोट्स ने इसे बनाया और पिक्सार ने इस फॉर्मूला को फाइंडिंग निमो जैसी फिल्मों में इस्तेमाल किया। मैंने पहले इसके बारे में एक विज्ञापन कार्यकारी से सुना, इसलिए मुझे पता है कि इसका इस्तेमाल कई संदर्भों में किया गया है और यह एक आकर्षक कहानी का आधार बन सकता है। यहाँ जाता हैं:

एक ज़माने में _________। रोज रोज ____________। एक दिन ___________। उसके कारण ___________। उसके कारण ________। अंतिम होने तक ____________।

NA: प्रक्रिया को जंपस्टार्ट करना एक अच्छा विचार है। एक बार आपके पास कहानी हो जाने के बाद, आप इसे कैसे परिष्कृत कर सकते हैं?

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स्रोत: स्टॉक असीमित (अनुमति के साथ)

एनजी: भरोसेमंद दोस्तों के साथ इसका अभ्यास करें और उनकी रचनात्मक प्रतिक्रिया आमंत्रित करें। उन्होंने इसके बारे में क्या सराहना की? वे और अधिक सुनना पसंद करेंगे? दर्पण के सामने अपने आप को रीहर्सिंग करने से यह अधिक उपयोगी होगा।

एनए: मैं उन मित्रों से पूछता हूं कि आप अपने स्मार्टफोन पर वीडियो टेप करें ताकि आप अपने लिए देख सकें कि आपने कैसा किया। एक संबंधित नोट पर, नैन्सी, क्या होगा यदि आप मुलायम बोली जाती हैं और प्राकृतिक कलाकार नहीं हैं?

एनजी: एक कहानी कहने और इसे करने के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। आपको इसे अभिनय करके या नाटक करने की कहानी की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, यदि आप इसे बातचीतत्मक रूप से बोलते हैं, तो यह अधिक प्रामाणिक होगा, और इसलिए अधिक संबंधित होगा।

मुझे सलाह देना पसंद है, पुट्टिंग स्टोरीज़ टू वर्क के लेखक शॉन कॉलहैन, ऑफ़र करते हैं: जब आप एक कहानी साझा करते हैं, तो कल्पना करें कि यह वास्तव में हो रहा है। ऐसा करने से भावना उत्पन्न होगी, इसलिए आपके शरीर की भाषा, आपके हाथों के इशारे सहित, स्वाभाविक रूप से घटित होगी। यदि आप लोगों के समूह को एक कहानी बता रहे हैं, तो एक व्यक्ति के साथ आंखों से संपर्क करें, रोकें, फिर दूसरे पर जाएं। इससे उन्हें महसूस होगा कि आप उनमें से प्रत्येक से बात कर रहे हैं।

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स्रोत: स्टॉक असीमित (अनुमति के साथ)

NA: हाँ, मैं एक व्यक्ति के साथ लगभग तीन सेकंड या एक वाक्यांश के लिए आंखों के संपर्क बनाने का प्रशंसक हूं। आप अन्य युक्तियाँ क्या पेशकश कर सकते हैं?

एनजी: सुनने के संबंधों के बारे में बात किए बिना कहानी कहने के बारे में बात करना मुश्किल है। दोनों अव्यवस्थित रूप से जुड़े हुए हैं। सुनना एक ताकत है कि कई अंतर्दृष्टि हैं, और यह कहानियों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सबसे पहले, दूसरों की कहानियों को सुनना कहानियों के लिए कान विकसित करने का एक अच्छा पहला कदम है। आप पहचानेंगे कि क्या काम करता है और क्या नहीं। दूसरा, अपनी कहानी की शैली के बारे में सोचें। तीसरा, टेलर के रूप में हम हमेशा हमारे दर्शकों के साथ जुड़ जाते हैं: क्या वे व्यस्त हैं? क्या वे समझते हैं कि हम क्या कह रहे हैं? क्या वे चले गए हैं? एक व्यावहारिक कहानीकार अपने श्रोताओं को उनकी या उनकी कहानियों को समायोजित करता है।

NA: क्या आप एक अंतर्दृष्टि के काम के जीवन में एक दिन के बारे में एक कहानी बताएंगे?

एनजी: कुछ साल पहले, मैंने जेलों में काम करने के लिए सुधार अधिकारियों को प्रशिक्षण देना शुरू कर दिया था। “नीले रंग के लोगों” के बीच कड़े बंधन के कारण इसे स्वीकार करना कठिन कठिन वातावरण है।

एक अंतर्दृष्टि के रूप में, मैं अक्सर अपने कोठरी के आकार के कार्यालय में बैठता था, अपना सिर नीचे रखता था, और मेरा काम करता था। बेशक, मैं सौहार्दपूर्ण था लेकिन नीले रंग के लोगों को “सुप्रभात” कहने की नस्लों से परे कभी नहीं मिला।

मैं अपने काम से ज्यादा चाहता था-टीम के हिस्से के रूप में महसूस करने के लिए- इसलिए मैंने कुछ ऐसा बनाया जिसे मैंने स्टाफ शेयरिंग डे कहा था। विचार हमारे बड़े सम्मेलन कक्ष में कुछ घंटों के लिए मिलना था और कोई भी उस चीज़ को साझा कर सकता था जिसके बारे में वे भावुक थे।

मैं कार्यालय के चारों ओर गया और सहकर्मियों से पूछा, एक-एक-एक-एक वास्तविक अंतर्दृष्टि फैशन में- अगर वे आएंगे और कुछ साझा करेंगे। एक बार एक व्यक्ति सहमत हो जाने के बाद, दूसरों को प्राप्त करना आसान था। इससे यह भी मदद मिली कि मेरे मालिक दोपहर का भोजन देने के लिए सहमत हुए!

मैं उस समय को दर्शाकर थोड़ा सा खुलासा करना चाहता था जो मैं कमजोर था। मैंने पाया है कि यदि आप किसी और को अपनी अपूर्णताओं या उनकी मानवता को दिखाने के लिए चाहते हैं, तो यह पहले स्वयं को दिखाने में मदद करता है। जो हुआ वह आश्चर्यजनक था-एक-एक करके, उन्होंने प्रत्येक ने एक कहानी सुनाई!

मैंने सीखा कि मेरे सहयोगियों में से एक ने वित्त में काम किया, उसी कंपनी में मैंने कई वर्षों पहले काम किया था, एक ही समय में! यह एक बड़ा संगठन था और हम कभी एक दूसरे में नहीं आते थे, लेकिन आम तौर पर हमें करीब लाया। एक और ने उसे निकट-मृत्यु अनुभव का वर्णन किया, यही कारण है कि उसने जीवन में महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान केंद्रित किया और काम पर छोटी बात या गपशप करने में दिलचस्पी नहीं थी। एक अधिकारी ने एक समय का वर्णन किया जब उसने कैदी के लिए अपने जुनून का पालन करने के लिए एक कैदी को प्रोत्साहित किया और वह एक पत्रिका में प्रकाशित एक कविता प्राप्त करने में घायल हो गया! यह समृद्ध, गहरा विनिमय एक महत्वपूर्ण मोड़ था कि मैं अपने कई सहयोगियों से कैसे संबंधित हूं।

NA: ऐसा लगता है कि आपको कहानी के माध्यम से अपने सहयोगियों के साथ संबंध बनाने का एक महत्वपूर्ण तरीका मिला है। अपनी सलाह को प्रतिबिंबित करते हुए, मैं अनुशंसा करता हूं कि मेरे क्लाइंट और छात्र जो पहचान के रूप में पहचानते हैं, उनकी मुख्य कहानियों को पहले से तैयार करते हैं। इस तरह, उनके पास कुछ है जब उन्हें नौकरी साक्षात्कार, नेटवर्किंग कार्यक्रमों और अन्य व्यावसायिक बैठकों में उनकी आवश्यकता होती है। बोले गए कहानियों को बोले गए शब्दों में अनुवाद करने के लिए आप क्या सुझाव दे सकते हैं?

एनजी: मेरा मानना ​​है कि मौखिक कहानियां बेहतर काम करती हैं जब हम अपने श्रोताओं को “बताए” के बजाय “दिखा सकते हैं”। एक कहानीकार के रूप में मेरा काम दृष्टि, ध्वनि, गंध, स्पर्श, और / या स्वाद की भावना के लिए अपील करना है। तो, उदाहरण के लिए, कहने के बजाय, “मैं घबरा गया था” जो आंतरिक है और देखा नहीं जा सकता है, मैं कह सकता हूं, “मेरा पेट कूदते बीन्स के साथ फट रहा था।”

एनए: ग्रेट। यह बहुत अधिक आंत है! आपकी पसंदीदा कहानीकारों में से एक कौन है, और क्यों?

एनजी: मनोरंजन के लिए, मैं वास्तव में माइक बिरबिग्लिया का आनंद लेता हूं, जो एक कॉमेडियन है जो लोकप्रिय रेडियो श्रृंखला द अमेरिकन लाइफ पर उनके प्रदर्शन के लिए जाना जाता है। मुझे यह पसंद है कि वह सिर्फ आपका औसत लड़का, संबंधित है, और हास्य, कोमलता, जीवन की अनिश्चितता और इसकी छोटी जीत – मानव अनुभव की पूरी श्रृंखला दिखाने के लिए अपने सामान्य और असाधारण क्षणों को जोड़ता है। व्यवसाय की कहानियों के संदर्भ में, मैं लोरी सिल्वरमैन के काम का पालन करता हूं, वेक मी अप के लेखक जब डेटा खत्म हो गया है और डमीज़ के बिजनेस स्टोरीटेलिंग के सह-लेखक, करेन डायट्ज़, एक गर्वपूर्ण अंतर्दृष्टि है! मैं इस बात की सराहना करता हूं कि इस क्षेत्र में इन दो विचारों के नेताओं ने व्यापार में कथाओं के बारे में बातचीत और अनुप्रयोगों के बारे में बातचीत का विस्तार किया है।

NA: क्या आप कुछ और जोड़ना चाहते हैं?

एनजी: सार्वजनिक बोलना एक आम डर है और यह मेरा सबसे लंबा समय था। यहां तक ​​कि एक मीटिंग में दो मिनट की घोषणा भी करने के लिए मेरे घुटनों के क्विवर बनाने के लिए पर्याप्त था। मैं डर की भावना पर विजय प्राप्त करने में मदद करने के साथ कहानी कहता हूं।

मैंने व्यक्तिगत कहानी कहकर अपनी बोलने वाली गतिविधियों को शुरू करना सीखा। एक घटना का वर्णन करके जो वास्तव में मेरे साथ हुआ है, मुझे विश्वास है कि मैं अपनी लाइनों को नहीं भूलूंगा। यह आश्वासन होने से मेरे नसों को शांत कर दिया जाता है। साथ ही, एक निजी कहानी बताते हुए डर कम हो जाता है कि मैं “गलत” होगा। जब मैं अपनी कहानी कह रहा हूं, मुझे पता है कि मैं गलत नहीं हो सकता क्योंकि मैं अपनी सच्चाई बोल रहा हूं।

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स्रोत: स्टॉक असीमित (अनुमति के साथ)

एनए: क्या एक शक्तिशाली अंतर्दृष्टि है। आपके तंत्रिकाओं को नेविगेट करने और अपने दर्शकों के दिलों और दिमाग को जोड़ने के लिए अपनी सच्चाई बोलने जैसी कोई बात नहीं है।

आपकी कहानी कहने वाली जादूगर का स्वाद साझा करने के लिए, नैन्सी धन्यवाद। एक महत्वपूर्ण टेकवे यह है कि कहानी कहानियां introverts के लिए एक उपयोगी उपकरण है। यह दृश्यों के पीछे हमारे विचारों को इकट्ठा करके , हमारी कहानियों को लेखन, संपादन, और फिर दूसरों के साथ सार्थक संबंध बनाने के लिए हमारी सच्चाई बोलने के द्वारा हमारी शक्तियों को इकट्ठा करके हमारी ताकत के लिए खेलता है

कॉपीराइट © 2018 नैन्सी Ancowitz