कमला हैरिस की मुस्कान

कैसे बताएं कि मुस्कान नकली है या प्रामाणिक

कमला हैरिस ने घोषणा की है कि वह 2020 तक सभी के लिए है और संयुक्त राज्य के राष्ट्रपति के लिए चल रही है। वह एक चक्कर में अपनी लौकिक टोपी रिंग में फेंकने वालों में से एक है। अर्थव्यवस्था, मेडिकेयर, जलवायु परिवर्तन और कर ढांचे पर उम्मीदवार के पदों में देरी करने के लिए पर्याप्त समय है। लेकिन अभी, यह महत्वपूर्ण है कि यह क्या है – सापेक्षता और सर्वशक्तिमान पहली छाप, यह क्षणभंगुर, भावनात्मक प्रतिक्रिया जो आपको अनिवार्य रूप से पहली मुठभेड़ में मिलती है। हालांकि पहली छाप अक्सर अवचेतन होती है, आप निश्चित रूप से अपने भविष्य के सभी निर्णयों और कार्यों को चुपचाप छाप देंगे।

जैसा कि कमला हैरिस ने सीएनएन के टाउन हॉल में अपनी पहली शुरुआत की, तो कई ने कहा कि उनकी पहली छाप “हम्म, मुझे उनकी मुस्कान पसंद है।” उसकी आँखें छलछला उठीं। उसकी आँखों के कोने सिकुड़ गए। वह आसानी से हंस पड़ी।

Kamala Harris website

कमला हैरिस की मुस्कुराती आँखें

स्रोत: कमला हैरिस वेबसाइट

चाहे आप उसकी उम्मीदवारी या पार्टी के समर्थक, चोर या उदासीन हों, आप उसे वापस मुस्कुराना चाहते हैं, है ना? ऐसा क्यों है?

यहाँ पर क्यों। हम जानते हैं कि मुस्कुराना संक्रामक है। एक मुस्कुराहट शक्तिशाली सामाजिक बंधन बनाती है और हमारी और दूसरों की खुशी का एक गतिशील बूस्टर है। इसमें लुभाने की शक्ति है।

मुस्कुराते हुए, काफी सरलता से, हमें खुशी होती है। वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि बीस सेकंड के लिए मुस्कुराना, भले ही आप इसके लिए मूड में न हों, आपकी खुशी को बढ़ा देगा। मुस्कुराहट का बहुत कार्य कोर्टिसोल, डोपामाइन, एड्रेनालाईन, और एंडोर्फिन के स्तर को बढ़ाता है – खुशी में सभी जैव रासायनिक कारक।

यह रासायनिक झरना खुशी का एक सकारात्मक प्रतिक्रिया पाश बनाता है क्योंकि एंडोर्फिन का उत्पादन होता है और न्यूरोनल सिग्नल चेहरे की मांसपेशियों को प्रेषित होते हैं जो फिर मस्तिष्क को एक संकेत भेजते हैं, और भी अधिक एंडोर्फिन का उत्पादन करते हैं।

मुस्कुराहट सबसे पहले हमारी खुद की फिजियोलॉजी को बदल देती है और फिर इसका प्रभाव बाहर की ओर फैलता है, जिससे दूसरों को खुशी मिलती है। सर्वेक्षणों के अनुसार, 62 प्रतिशत महिलाओं को तब अच्छा लगता है, जब वे 56 प्रतिशत पुरुषों को हंसते या मुस्कुराते हुए देखती हैं।

इसके संकेत से, कमला हैरिस ने अपने टेलीविज़न की शुरुआत के दौरान बहुत सारी खुशहाली पैदा की।

मुस्कुराहट पूरे रक्त प्रवाह में कोर्टिसोल की मात्रा को कम करके तनाव के स्तर को भी समाप्त कर देती है। एक साझा मुस्कान सकारात्मक भावनाओं को उत्पन्न करती है जो स्वास्थ्य और मानस पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है।

इसलिए कमला, अपनी उज्ज्वल, खिली-खिली मुस्कान के साथ, तनाव को कम करने में भी मदद कर रही है क्योंकि वह संभावित मतदाताओं में सकारात्मकता लाती है। उसकी मुस्कान मतदाताओं को लुभाती है क्योंकि उनके जीवन में कौन ऐसा नहीं चाहता है, है ना? यह रोनाल्ड रीगन के विपरीत नहीं है, जिनकी सूनी निगाह और मुस्कुराती हुई आँखें बहुत पहले पक्षपातपूर्ण विभाजन में कई को लुभाती हैं।

 Ronald Reagan Library website

रोनाल्ड रीगन की गंभीर, मुस्कुराती आँखें

स्रोत: रोनाल्ड रीगन लाइब्रेरी वेबसाइट

लेकिन आप पूछ रहे होंगे कि क्या सभी उम्मीदवार मुस्कुराते नहीं हैं? आह, लेकिन यहाँ अंतर है। सभी मुस्कान वास्तविक नहीं होती हैं, और हम सहज रूप से जानते हैं कि क्या हमारे द्वारा निर्देशित मुस्कान वास्तविक है या नहीं और एकल कारक प्रभावित करता है कि हम कैसा महसूस करते हैं और हम कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।

वैज्ञानिकों ने वास्तविक और नकली मुस्कान का अध्ययन किया है और निर्धारित किया है कि उनके बीच का अंतर काफी शारीरिक है। नकली मुस्कुराहट बनाम वास्तविक मुस्कुराहट में विभिन्न मांसपेशी समूहों का उपयोग किया जाता है। सभी सामाजिक मुस्कुराहट में ज़िगोमैटिकस प्रमुख, मांसपेशियों का उपयोग होता है जो मुंह के कोनों को नियंत्रित करते हैं और एक मुस्कान के ऊपर की ओर वक्र के लिए जिम्मेदार होते हैं।

एक वास्तविक मुस्कुराहट में, आंख की सॉकेट्स के आस-पास की अतिरिक्त मांसपेशियां संलग्न होती हैं – जिसे “मुस्कुराती आँखें” के रूप में जाना जाता है, जैसा कि “आयरिश मुस्कुराते हैं”।

क्या आप जानते हैं कि हम दूसरों की आँखों में यह देखने के लिए कि वे वास्तव में कैसा महसूस कर रहे हैं, भले ही वे मुस्कुरा रहे हों। हमारा दिमाग पिछले अनुभव से एक व्यक्ति के चेहरे की ज्यामिति की वास्तविक मुस्कान से तुलना कर रहा है। आप मस्तिष्क इस एकल मुस्कुराहट की तुलना मुस्कुराहट के औसत टेम्पलेट से कर रहे हैं जिसे आपने विभिन्न सामाजिक इंटरैक्शन से वर्षों में अमूर्त किया है। हमारा दिमाग तब मूल्यांकन करता है कि क्या मुस्कान वास्तविक है और क्या यह सच्ची खुशी की भावना पैदा कर रही है।

एक वास्तविक मुस्कुराहट में, न्यूरोनल सिग्नल कॉर्टेक्स से मस्तिष्क के तने तक और चेहरे की मुस्कुराहट की मांसपेशियों में नीचे की ओर जाते हैं। जब ये मांसपेशियां संलग्न होती हैं, तो वे मस्तिष्क को प्रतिक्रिया देते हुए कहते हैं, “अरे, हम खुश हैं!” यह खुशी का एक चक्र बनाता है, मस्तिष्क के इनाम प्रणालियों को एक तरह से उत्तेजित करता है, यहां तक ​​कि चॉकलेट, एक अच्छी तरह से खुशी सूचक, नहीं कर सकता। मैच।

निचले स्तर के मुस्कुराहट परिचित पहचान, अनिश्चितता को कम करते हैं और विश्वास पैदा करते हैं। वे सार्थक संबंध में परिणाम देते हैं – और यह हवा की तरंगों के साथ-साथ व्यक्ति में भी हो सकता है।

इसलिए इन खातों से कमला हैरिस और रोनाल्ड रीगन की मुस्कान दोनों वास्तविक थे। लेकिन यहाँ एक बात है, हमें वास्तव में वैज्ञानिकों को यह बताने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि मनुष्य के रूप में हम सहज रूप से यह जानते हैं कि उन्होंने हमें कैसा महसूस कराया।

राजनीतिक पंडितों ने लंबे समय से यह सिद्धांत दिया है कि जीतने वाला उम्मीदवार आम तौर पर वह होता है जिसके साथ आप बीयर पीना चाहते हैं। यह अनुवाद करता है कि आप किसके साथ बैठ सकते हैं और हर दिन के बारे में बातें कर सकते हैं। कौन आपको सहज महसूस कराता है? आपको क्या लगता है कि आप किस पर भरोसा कर सकते हैं? और इसका एक उपाय वह है जिसकी मुस्कान प्रामाणिक है।

राजनीतिक सफलता की एक मीट्रिक के रूप में “बीयर होने” की भविष्यवाणी को अब थोड़ा मोड़ की आवश्यकता हो सकती है कि राष्ट्रपति का क्षेत्र महिला उम्मीदवारों के साथ ठोक-ए-ब्लॉक है। लेकिन यह सब मुस्कान के लिए नीचे आता है।

पहली धारणा यह है कि कमला हैरिस की मुस्कान वास्तविक है और यह कुछ इसी तरह का निमंत्रण देती है।

मुझे यकीन है कि हम आव्रजन, राष्ट्रीय ऋण, बंदूक हिंसा और डॉलर, डोनट्स के बारे में बात कर सकते हैं, उसकी मुस्कान संकेत देती है कि हम बाल उत्पादों और द क्राउन के बारे में भी बात कर सकते हैं।

इसलिए अधिक से अधिक उम्मीदवार अपना पदार्पण करें, अपने होठों से परे देखें। इससे पहले कि आप उनके शब्दों का मूल्यांकन करें, उनकी आँखों में देखें। देखें कि क्या वे मुस्कुरा रहे हैं। यह आपको इतना बताएगा कि आपको आखिरकार क्या पता होना चाहिए।

-दो सबसे महत्वपूर्ण दिनों में खुशी उत्पन्न करने के लिए मुस्कुराते हुए और अन्य तरीके, अपने उद्देश्य को कैसे पाएं और एक खुशहाल, स्वस्थ जीवन जीएं।

संदर्भ

मेरेडिथ मेलनिक, “द एज-डिफ़ाइंगिंग बेनिफिट्स ऑफ़ ओल्डर (एंड यंगर) फ्रेंड्स,” हफिंगटन पोस्ट, 6 मई 2014, http://www.huffingtonpost.com/2014/05/06/heres-why-you-should -seek_n

क्रिस्टोफर बर्गलैंड, “आपके मस्तिष्क के लिए शारीरिक गतिविधि इतनी अच्छी क्यों है ?,” मनोविज्ञान आज, 22 सितंबर 2014, https://www.psychologytoday.com/blog/the-athletes-way/201409/why-is-physical- गतिविधि तो अच्छा-your-brain._5120705.html।

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