एफओएमओ नहीं बल्कि एफओएमआई: आपके पास पहले से क्या गुम है

अपने आस-पास की हर चीज के साथ जीवन और अपने करियर का आनंद लें।

जैसे ही गर्मी समाप्त होती है और स्कूल की शुरुआत केवल कुछ हफ्ते दूर होती है, हम में से कई लोग वापस देखते हैं और देखते हैं कि हमारे गर्मियों के लक्ष्यों में से कौन सा काम पूरा हुआ है। ऐसा हो सकता है कि आप अपनी छुट्टियों पर कहीं नया खोजना चाहते हों या प्रशिक्षण प्राप्त करना चाहते थे ताकि आप अपने रेज़्यूमे में जोड़ने के लिए एक नया कौशल सेट कर सकें। अन्य लोग अपने करियर के निर्माण और तरीकों के लिए योजना बना रहे हैं। जबकि हम इस बात पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं कि कैसे प्रशिक्षण और एर्गोनॉमिक्स परिपक्व कर्मचारी की मदद कर सकते हैं, मैं एक अवधारणा साझा करना चाहता हूं जो हम सभी को एक नींव बनाने में सक्षम करेगी जिससे आगे बढ़ना है। यह अवधारणा गायब होने के डर से संबंधित है (एफओएमओ)।

कुछ साल पहले मेरे छात्रों ने मुझे एफओएमओ नामक इस अवधारणा के साथ पेश किया था। विचार काफी सरल है, छात्रों को बाद में खेद है कि वे किसी चीज़ पर लापता होने से डरते हैं। इसलिए वे खुद को अतिरंजित करते हैं और बहुत अधिक घटनाओं में हां कहते हैं। यह उन्हें अपने सोशल मीडिया में चित्र या पाठ पोस्ट करने और नई चीजों का अनुभव करने की अनुमति देता है। हालांकि, इस प्रक्रिया में, वे अपने कैलेंडर पर पहले से ही किसी चीज़ पर वास्तव में सार्थक नौकरी कर सकते हैं क्योंकि वे किसी अज्ञात चीज़ में भाग लेने से डरते नहीं हैं। और हम सभी जानते हैं कि केवल इतना समय है।

जब मैं एफओएमओ के बारे में सोचता हूं, हालांकि, बाल्टी सूची शब्द दिमाग में आता है। जब आप “बाल्टी सूची” शब्द को अपनी शब्दावली में पॉप-अप करना शुरू करते हैं तो आप बता सकते हैं कि कोई वयस्क परिपक्वता के कुछ स्तर तक पहुंचता है। एफओएमओ की तरह, बाल्टी सूची में वस्तुओं का एक समूह होता है जिसे व्यक्ति “बाल्टी लात मारने से पहले पूरा करना चाहता है।” वे उस अवसर को प्राप्त करने से पहले कुछ करने से चूकना नहीं चाहते हैं। ये वस्तुएं आमतौर पर यात्रा, खेल की घटनाओं या संगीत कार्यक्रम में भाग लेती हैं। वे अपने सामान्य गतिविधियों के बाहर किसी अन्य परिस्थिति में खुद को शामिल करना शामिल करते हैं, और वे बाहरी घटना के परिणामस्वरूप खुशी के अनुमानित अवसर पर ध्यान केंद्रित करते हैं।

पुराने श्रमिकों के एक शोधकर्ता और कई लोगों के लिए एक दोस्त के रूप में, जो मैं और अधिक देखता हूं वह गायब होने का डर है (एफओएमआई)। निरंतर इच्छा रखने के बजाय कि उनके पास क्या नहीं है या डर रहा है कि यदि वे कुछ नहीं करते हैं तो वे सक्षम नहीं होंगे, बहुत से लोग उनके सामने क्या याद करते हैं। ऐसा नहीं है कि उन्हें अपने दैनिक जीवन के बाहर चीजों पर लापता होने का डर है, लेकिन वे उन चीजों पर ध्यान दे सकते हैं जो उनके नियंत्रण में हैं। वे उन आशीर्वादों को अनदेखा या कम कर सकते हैं जो उनके दैनिक जीवन का हिस्सा हैं।

हालांकि ब्लॉग का यह सेट उन तत्वों पर ध्यान केंद्रित करेगा जो पुराने श्रमिकों को अपने स्वास्थ्य और उनके करियर बनाए रखने में सक्षम करते हैं, इस चर्चा के लिए मैं चाहता था कि आप वापस कदम उठाएं और सोचें कि आपके पास क्या है और आपके नियंत्रण में क्या है। उदाहरण के लिए, क्या आपके पास युवा श्रमिकों को सलाह देने की क्षमता है? क्या आपने सोचा है कि आप कैसे एक युवा व्यक्ति की मदद कर सकते हैं या आप अपने काम के प्रति आदी हो सकते हैं कि आप जो भी अच्छा करते हैं उसे महसूस नहीं करते हैं। आपके चेरी का स्वभाव उन लोगों को चुपचाप कैसे मदद करता है और जिनके साथ आप काम करते हैं उन्हें प्रेरित करते हैं। क्या आप काम पर हंसते हैं?

हमारे कौशल पर सुधार करने के लिए और हमारे करियर को ऑफ सीजन में जाने देने के लिए, हमें यह पता लगाने की जरूरत है कि हम कहां हैं ताकि हम योजना बना सकें जहां हम जाना चाहते हैं। हम सभी में ताकत है जो हम महसूस नहीं कर सकते हैं। आपके पास क्या है और आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले आशीर्वादों का आकलन करने में समय क्यों न लें। आप जो खो रहे हैं उससे डरने के बजाय, फिर से ध्यान दें और सुनिश्चित करें कि आप अपने सामने मौजूद सभी उपहारों पर “इन” नहीं खो रहे हैं। हम सब एक साथ इसमें हैं।

  • कार्यस्थल की विपत्तियां, भाग 2: "बेवकूफ" सहयोगी
  • क्या आप कुछ पाउंड बंद कर सकते हैं?
  • कैसे पता चलेगा कि आपने लाइन को पार किया है
  • बाउल के नीचे गग
  • गतिशील Debunking
  • वर्सस डूइंग की कोशिश करना
  • हॉलीवुड गॉसिप मेवेन शीलाह ग्राहम पर सैली कोस्लो व्यंजन
  • एक प्यार बढ़ने के 7 तरीके हैं जो रहता है
  • तथ्य जांच: क्या आपके लोग उतने अच्छे हैं जितना आप सोचते हैं?
  • चूंकि हमारा शर्म चिपकने वाला है, क्या हम इसे गले लगाने के लिए सीख सकते हैं?
  • पेरेंटिंग और सेंसरी इकोलॉजी ऑफ चाइल्ड डेवलपमेंट
  • एक आर्थिक बुलबुला शिकायत के साथ तुलना कैसे करता है?
  • आप कुल मेस हैं!
  • क्या आप अधिक दिलचस्प बनना पसंद करेंगे?
  • अपने वर्तमान स्व से अपने वर्तमान स्व की तुलना करना
  • एक प्रभावी संचार शैली का महत्व
  • फिजिशियन मदर्स यूनाइट
  • अपने प्यार के जीवन को हँसने के डर से हँसा जा सकता है
  • आर्ट ऑफ़ एडवर्ड मर्च: रचनात्मकता और पागलपन
  • महान रिश्ते खराब क्यों होने के 3 कारण
  • मैंने अपने शरीर से कहा: "मैं आपका मित्र बनना चाहता हूं"
  • स्मार्टफोन और युवा वयस्कों के बीच संबंध
  • मस्तिष्क की चोट के बाद विवाह टूटना
  • सदन के आसपास मदद करने के लिए अपने किशोरी प्राप्त करना
  • यह जादू फॉर्मूला जोड़ों को वफादार होने की संभावना अधिक बनाता है
  • तो तुम्हारी लेखक बनने की इच्छा है?
  • मैंने अपने शरीर से कहा: "मैं आपका मित्र बनना चाहता हूं"
  • छोटे शिशुओं के साथ पुरुषों को मुबारक सेक्स लाइफ हो सकता है
  • धमकाने के लिए "घरेलू उपचार"
  • आपके प्रश्नों की पहचान करने में सहायता के लिए 37 प्रश्न
  • अपने बुली-बाल को शेमिंग
  • वैसे भी दर्दनाक तनाव क्या है?
  • एक मिनट या उससे कम में तनाव कम करें
  • हम अपने प्रेमी को क्यों कहते हैं "बेबी"
  • पुरानी बीमारी के बारे में हमारा सच्चाई बोलना
  • वापसी की आवश्यकता
  • Intereting Posts
    प्रश्नोत्तरी! क्या आप हकदार हैं? कम तनाव, उच्च-उत्पादकता मल्टीटास्किंग क्या मकड़ियों को लगता है? स्मार्ट इंटरनेट उपयोग के लिए बच्चों को एक चार्टर की आवश्यकता है फल या माफी की गलतियों बच्चे जो स्कूल में दर्द में जाते हैं #METOO, आपका किशोर, और आप आप कैसे जानते हैं कि आप प्यार से बाहर गिर गए हैं? कौन सी भावनाएं हम कुत्तों और बिल्लियों में देखते हैं? क्राफ्ट की खुशी के लिए पांच कारण, या, कंप्यूटर प्रोग्रामिंग मज़ा क्यों है? सिक्सिंग का असली घोटाला 8 तरीके शराब आपकी सेक्स लाइफ को प्रभावित कर सकते हैं अपमानजनक पार्टनर्स बदल सकते हैं! न्यायिक मानसिक स्वास्थ्य मूल्यांकन करने के लिए अनिच्छुक हैं? बचाव से बचने के बजाय