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एक प्यारे पालतू को खोना

अलविदा, हैरी

Jessica Mendoza, used with permission

स्रोत: जेसिका मेंडोज़ा, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

मुझे कुत्ते पसंद हैं। बढ़ रहा है, हमारे भाई के अस्थमा के कारण घर में पालतू जानवर नहीं हो सकते थे। चूंकि मैं वयस्क और विवाहित हूं, हमारे पास सदैव कम से कम एक कुत्ता था और एक बार चार था। अब हम दो से नीचे हैं और अधिक प्रबंधनीय पाते हैं। मैं घर में कुत्ते के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकता। जब वे दुल्हन के पास जाते हैं, तो घर खाली लगता है। इसलिए, जब मेरी बेटी ने घोषणा की कि उसके पास एक नया कुत्ता है, तो मैं उसके लिए उत्साहित था और पिल्ला को देखने के लिए इंतजार नहीं कर सका। यह तब हुआ जब मैंने उससे पूछा कि वह किस तरह का था कि मेरा दिल डूब गया। उसने कहा कि वह एक गड्ढे बैल था। अब, पिट बैल के बारे में मुझे पता था कि एकमात्र चीज मैंने खबरों में सुना था कि वे कितने खतरनाक और दुष्परिणाम थे। तो, मैं चिंतित था। मुझे कहना होगा कि 14 वर्षों में हैरिसन (हैरी) जीवित था, वहां एक मीठा, अधिक बुद्धिमान या अधिक प्यार करने वाला जानवर नहीं हो सकता था। उसका स्वभाव मेरे छोटे शिह tzu से बेहतर था। हैरी सभी अन्य जानवरों के साथ मिल गया। उन्होंने आक्रामकता के किसी भी संकेत को कभी नहीं दिखाया लेकिन बहुत प्यार किया। हैरी हाल ही में मृत्यु हो गई और हम सभी उसकी अनुपस्थिति पर शोक कर रहे हैं।

हम आज एक ऐसे समय में रहने के लिए भाग्यशाली हैं जहां एक जानवर के लिए दुःख की अभिव्यक्ति अधिक स्वीकार्य है। एक पालतू जानवर को पीसकर, डिस्पेंचाइज्ड दुःख का एक रूप होने के लिए उपयोग किया जाता है जिसमें पालतू जानवरों की हानि दूसरों द्वारा पहचाना नहीं जाता था। लोग अपनी भावनाओं को नहीं दिखा सकते या व्यक्त नहीं कर सकते थे क्योंकि अन्य चीजें कहेंगे, “मुझे विश्वास नहीं है कि आप रो रहे हैं। यह सिर्फ एक कुत्ता, बिल्ली, खरगोश, आदि था। “आज, पालतू धर्मशालाएं, समर्थन समूह, ऑनलाइन संसाधन, पालतू obituaries और सहानुभूति कार्ड हैं। 11 मार्च, 2018 में पैराडेड पत्रिका के संस्करण में रविवार के समाचार पत्रों में दिखाई देने वाला एक लेख है “लीज द लव ऑफ डॉग्स” पर लीएन पोट्स द्वारा लिखित एक लेख। वह बताती है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में 89.7 मिलियन कुत्तों के स्वामित्व हैं और लगभग 75 प्रतिशत कुत्ते के मालिक कहते हैं कि उनका कुत्ता परिवार का हिस्सा है। उनका अनुमान है कि हमारे साथ बिस्तर में 45 मिलियन कुत्ते सोते हैं। [1] उन सभी प्रेमों को प्राप्त और प्राप्त करने के साथ, उनकी मृत्यु के समय भी बहुत दुख और दुःख होता है। करेन ब्रुलीयार्ड ने एक महिला के बारे में वाशिंगटन पोस्ट में एक लेख में रिपोर्ट की, जिसने उसके कुत्ते के नुकसान के बाद टोकोटुबो कार्डियोमायोपैथी या टूटी-दिल सिंड्रोम का निदान किया था। पालतू जानवर मरने के बाद हमारे सभी दिल टूट जाते हैं, नुकसान के साथ मुकाबला करने के कुछ सहायक और स्वस्थ तरीके हैं:

  1. सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढें जिसे आप रो सकते हैं और अपने विचारों और भावनाओं के साथ खुले और ईमानदार हो।
  2. अपने पालतू जानवरों की चीजों के बारे में मजाकिया कहानियां बताएं।
  3. अपने समुदाय या ऑनलाइन में सहायता समूह खोजें।
  4. हर दिन एक सप्ताह के लिए अपने पालतू जानवरों के बारे में अपनी तीन सबसे यादगार यादें लिखें।
  5. इंद्रधनुष पुल की तरह आरामदायक कविताओं को पढ़ें।
  6. एक पेड़ लगाओ, बगीचे बनाओ या अपने पालतू जानवर की स्मृति में कुछ बनाएं।
  7. अपने पालतू जानवर का फोटो एलबम बनाएं।

जर्नल ऑफ प्रायोगिक मनोविज्ञान में प्रकाशित माइकल नॉर्टन और फ्रांसेस्का गिनो द्वारा एक 2014 के अध्ययन से पता चला कि दुःखद अनुष्ठान लोगों को सामना करने में मदद करते हैं। वे कहते हैं कि यह निजी, अनौपचारिक अनुष्ठान है जो लोग विकसित करते हैं जो सबसे प्रभावी प्रतीत होते हैं। उदाहरण एक गुब्बारे रिलीज हो सकते हैं या एक विशेष जगह में अपनी राख को तितर-बितर कर सकते हैं। आप जो कुछ भी करते हैं वह आपके लिए भावनात्मक रूप से सार्थक होना चाहिए।

हाल ही में, मुझे एक जोड़े से एक ईमेल प्राप्त हुआ जिसका कुत्ता, लिली, मर गया था। मुझे लगता है कि यह उन सभी विचारों और भावनाओं को व्यक्त करता है जिन्हें हम सभी पालतू जानवरों के नुकसान के साथ महसूस करते हैं और हम उन्हें क्यों जारी रखते हैं। उन्होंने मुझे इसे आपके साथ साझा करने की अनुमति दी। “यह गहरी उदासी के साथ है कि टेरी और मैं अपने अद्भुत पग, लिली के पारित होने की घोषणा करता हूं। पहले अविश्वास, फिर उदासी, फिर हानि की गहरी भावना थी। किसी भी तरह से दुनिया उसके बिना थोड़ी कम पूरी लगती है। मुझे विश्वास है कि हम में से अधिकांश ने पहले महसूस किया है। हम बार-बार, बार-बार ऐसा क्यों करते हैं? हम इसे असीम प्यार के कारण करते हैं क्योंकि हमारे प्यारे परिवार के सदस्य टेबल पर आते हैं, उन्हें बेहतर महसूस करने की उनकी क्षमता, और पूर्णता की भावना उनके यहां उपलब्ध होती है। कुत्तों से आशीर्वाद पाने के लिए हमने क्या किया है? ”

संदर्भ

[1] नॉर्टन, एमआई और गिनो, एफ। (2014)। अनुष्ठान प्रेमियों, प्रेमी और लॉटरी के लिए दुःख को कम करते हैं। प्रायोगिक मनोविज्ञान की जर्नल; सामान्य, वॉल्यूम। 143, संख्या 1, 266-272।