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आप जीवन में सबसे अधिक क्या चाहते हैं

लेकिन पहले आपको पता होना चाहिए कि वह क्या है।

“आप में जो कालातीत है, वह जीवन की समयहीनता से अवगत है। और जानता है कि कल है, लेकिन आज की याद है और कल आज का सपना है। ”- काहिल जिब्रान

क्या आप कल-नेस से पीड़ित हैं ?

बहुत से लोग अपना अधिकांश समय कल के बारे में सोचने में व्यतीत करते हैं। क्या हो सकता है, इसकी आशा करके हम वर्तमान क्षण में जीना भूल जाते हैं। हमारे पास वह समय नहीं है जो हम चाहते हैं, लेकिन खुद को यह सोचकर मूर्ख बना लें कि आने वाले दिनों में चीजें अलग होंगी।

कल एक कल्पना है – अगर हम अभी तक शुरू नहीं हुए हैं तो हम कुछ खत्म नहीं कर सकते हैं।

अपने जीवन को कल तक के लिए टालना बंद कर दें – उस जीवन को जीना शुरू करें जो आप आज चाहते हैं।

हम अपने बहाने बन जाते हैं। हमारे पास समय नहीं है; हम समय बनाते हैं। बहाने बनाना एक आसान तरीका है जो आप जीवन में सबसे ज्यादा चाहते हैं।

Averie Woodard/ Unsplash

स्रोत: एवेरी वुडार्ड / अनप्लैश

यह तुम्हरी जिंदगी है

परिवर्तन उस क्षण होता है जब आप डरना बंद कर देते हैं और कुछ चाहने लगते हैं। अधिकांश लोग यह पूरा करने में विफल होते हैं कि वे क्या चाहते हैं क्योंकि वे कार्रवाई में कूदते नहीं हैं। प्रोक्रैस्टिनेशन एक निष्क्रिय व्यवहार है- हम अपने सपनों का पालन करने के बजाय समय व्यतीत करते हैं।

ओवरथिंकिंग एक और हानिकारक व्यवहार है – हम कोशिश करते हैं कि हम जो कुछ भी प्यार करते हैं उससे कुछ समझ में न आए। जीवन में ज्यादातर चीजों का अनुभव होना चाहिए, न कि जांच का। हमारी संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं को कम करके, चीजों को अधिक से अधिक सोचना हमें पंगु बनाता है।

अगर बच्चे ओवरथिंकर थे, तो हम चलना नहीं सीखेंगे।

जब हम बहुत अधिक सोचते हैं, तो हम खुद पर संदेह करने लगते हैं। जब हम अपनी क्षमताओं को आंकते हैं, तो कुछ नहीं जानना एक बाधा बन जाता है। किसी चीज में अच्छा बनने के लिए हमें पहले प्रयोग करना चाहिए। जिसे आप प्यार करते हैं उसे प्राप्त करने के लिए साहस की आवश्यकता होती है – आपको अज्ञात में पहला कदम उठाना चाहिए।

यदि आप कुछ अलग करना चाहते हैं, तो लोग आपको “वॉच आउट” बताएंगे, इसलिए नहीं कि वे आपकी रक्षा करना चाहते हैं – यह उनका खुद का डर है जिसे वे छिपाना चाहते हैं। सबसे सफल लोगों में एक चीज आम है। और यह सिर्फ साहस नहीं है – उनके पास स्पष्टता है। एक बार जब आप जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं तो इसके लिए जाना आसान है।

हमारे सपनों के बादलों को उखाड़ फेंकना। जब आप वास्तव में जानते हैं कि आप क्या चाहते हैं, तो आप अजेय हो जाते हैं। तो, आप वहां कैसे पहुंच सकते हैं?

जीवन में आप जो चाहते हैं, उसे चुनें

“अब से बीस साल बाद आप उन चीजों से ज्यादा निराश होंगे जो आपने नहीं कीं। जैक्सन ब्राउन जूनियर।

एक सपने का पीछा करना एक बीकन होने जैसा है – तूफान कितना भी कठिन क्यों न हो, आप हमेशा वहां सुरक्षित रहेंगे। एक जीवन उद्देश्य होने से आपको स्पष्टता और दिशा मिलती है। हम जो भी हासिल करते हैं, उससे सफलता को मापा नहीं जाता है, लेकिन विरासत से हम पीछे रह जाते हैं।

अपने इच्छित जीवन को जीना एक आदर्श वाक्य नहीं है, बल्कि एक स्पष्ट उद्देश्य के आसपास अपने जीवन को डिजाइन करना है। यहाँ वह रूपरेखा है जिसका उपयोग मैं अपनी कई कार्यशालाओं में करता हूँ ताकि प्रतिभागियों को स्पष्ट हो सके कि वे जीवन में सबसे ज्यादा क्या चाहते हैं।

Gustavo Razzetti/ Liberationist

स्रोत: गुस्तावो रज्जेट्टी / लिबरेशनिस्ट

इसके तीन प्रमुख तत्व हैं:

आपका उद्देश्य: आपका क्यों। क्या आप ड्राइव। कठिनाई के बावजूद आप जो करते हैं, उसका आनंद लेते हैं। यह स्पष्टता प्रदान करता है और आपके कार्यों को संचालित करता है-विशेषकर आपकी पसंद।

आप क्या करते हैं: आपके द्वारा की जाने वाली सभी गतिविधियाँ (दिनचर्या, काम, शौक, आपके द्वारा निभाई जाने वाली भूमिकाएँ, आदि)।

आपकी उपलब्धियां: आपके कार्यों का परिणाम है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने प्रेरित हैं या आप कितना काम करते हैं। आपके द्वारा बनाया गया प्रभाव आपकी व्यक्तिगत सफलता का मापक बन जाता है।

जब आप क्या करते हैं तो आपके उद्देश्य के साथ गठबंधन किया जाता है, यह व्यक्तिगत पूर्ति को संचालित करता है।

जब आप क्या करते हैं तो एक सकारात्मक प्रभाव पैदा करता है, यह आपको इसे जारी रखने या इसे अधिक बार करने या अपने शिल्प में सुधार करने की इच्छा के लिए प्रेरणा देता है।

जब आप जो हासिल करते हैं वह आपके उद्देश्य के साथ गठबंधन होता है तो यह आपको अच्छा महसूस कराता है। डेल कार्नेगी के अनुसार, खुशी आपको वही मिल रही है जो आपको मिलती है। इसका मतलब है कि आप अपनी उपलब्धियों के लिए आभारी हैं।

अपने उद्देश्य, आप क्या करते हैं, और जो आप प्राप्त करते हैं, उसके बीच का अंतर जीवन को परिभाषित करता है जो आप चाहते हैं।

यह एक आदर्श आरेख नहीं है। जीवन नहीं है। यह सिर्फ एक सरल प्रतिनिधित्व है कि आपका जीवन एक प्रणाली है। जब तीन तत्व एक साथ खेलते हैं, तो यह इसलिए है क्योंकि आप सही दिशा में जा रहे हैं।

लेकिन, पहले, आपको लाइन को पार करना होगा

नहीं लौट पाने का स्थान

“एक निश्चित बिंदु से परे, कोई वापसी नहीं है। इस बिंदु तक पहुँचना होगा। ”-फ्रांज़ काफ्का

आपका जीवन आपके नियंत्रण से बाहर है – यह महसूस करना कि आपको स्वतंत्र कर देगा। आप न तो बाहरी घटनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं और न ही अन्य लोगों को। लेकिन आप अपनी पसंद को नियंत्रित कर सकते हैं। आपके फैसले आपको वह हासिल करने के लिए (या नहीं) प्राप्त करेंगे जो आप जीवन में सबसे ज्यादा चाहते हैं। कल की प्रतीक्षा करने से मदद नहीं मिलती।

लाइन पार करने के लिए, आपको नो रिटर्न का बिंदु खोजना होगा।

स्पेनिश विजयकर्ता हर्नान कोरटेज़ एक मिशन पर था जब वह 1519 में वेराक्रूज़ में वापस आया। मेक्सिको को जीतने के लिए उसकी प्रतिबद्धता ऐसी थी कि पीछे हटना एक विकल्प नहीं था। इसलिए उसने अपने आदमियों को सभी जहाजों को जलाने का आदेश दिया। सभी को छोड़ने का एकमात्र तरीका यह था कि वे अपने परिवहन को टेबल से वापस स्पेन ले जाएं।

जलने वाले जहाज नो-रिटर्न की लाइन को पार करने का एक पर्याय बन जाते हैं- जिस पल में कोई रास्ता नहीं है, देखने का एकमात्र तरीका आगे है।

“सफल-या-मरो दृष्टिकोण” ने Cortés को वह हासिल करने की अनुमति दी जो कोई स्पैनिश विजयकर्ता संभव नहीं समझता था। उन्होंने जो चाहा, उसे पूरा किया। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपने खुद को जीवन-या-मृत्यु की स्थिति में डाल दिया है, लेकिन जो आपको वापस पकड़ रहा है उससे छुटकारा पाने के लिए। हम सब एक “जहाज” है – यह आराम, भय या शिथिलता हो सकती है।

कोई वापसी की बात यह है कि आपका उद्देश्य क्या है और आप क्या करते हैं। कोई नहीं लेकिन आप बता सकते हैं कि क्या इच्छा है। कोई भी अपने आप को उस जीवन के डिजाइन, निर्माण और आनंद लेने के लिए बेहतर नहीं है जो आप चाहते हैं।

जीवन में आप जो चाहते हैं उसे चुनें और बिना किसी रिटर्न के बिंदु को पार करें। कल का इंतज़ार क्यों? अभी शुरू करो।