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आधुनिक डेटिंग का मनोविज्ञान

ऑनलाइन डेटिंग हमारी मौलिक पारस्परिक प्रक्रियाओं को कैसे बदल रही है।

petrioeschger/GettyImages

स्रोत: पेट्रीओस्चगर / गेटीआईजेज

आधुनिक डेटिंग दुनिया को नेविगेट करना निराशा और मोहभंग के साथ एक उद्यम व्याप्त हो सकता है। दूसरी ओर, डेटिंग से आजीवन साझेदारी हो सकती है। अफसोस की बात है, कई लोगों के लिए यह अधिक बार होता है। डेटिंग थकान से लेकर अस्वीकृति के डंक तक, यहां तक ​​कि सबसे अधिक आत्मविश्वास वाले डेटर्स मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक कल्याण पर डेटिंग के नकारात्मक प्रभावों से प्रतिरक्षा नहीं करते हैं। और जो लोग आत्म-मूल्य के साथ संघर्ष करते हैं, उनके लिए ये प्रभाव विशेष रूप से हानिकारक हो सकते हैं।

साथियों के लिए ऑनलाइन शॉपिंग

सामाजिक शोधकर्ताओं के अनुसार, “ऑनलाइन डेटिंग ने पारंपरिक प्रेमालाप में कुछ सबसे गहरा और व्यापक बदलाव उत्पन्न किया है, जो दशकों में देखा गया है – अर्थात्, मौलिक पारस्परिक प्रक्रियाओं पर इसका प्रभाव।” और तेजी से बढ़ते डेटिंग परिदृश्य में, ये परिवर्तन नहीं हैं। हमेशा बेहतर के लिए। ऑनलाइन डेटिंग कोच और ProfileHelper.com के संस्थापक, एरिक रेसनिक के अनुसार, [[स्वाइप ऐप्स] ने एकल डेटिंग की नवीनतम पीढ़ी को एक वास्तविक संबंध बनाने के लिए एक व्यवहार्य तरीके की तुलना में अधिक ऑनलाइन वीडियो गेम के रूप में देखने के लिए प्रशिक्षित किया है। ”

वेद निकोलिनो (उर्फ डॉ। वी), रिश्ते विशेषज्ञ और बुरा सलाह के लेखक : बुलबुल की आयु में कैसे जीवित रहें और कैसे घूमें , इस पर हम कहते हैं, ” हम इंसानों के संवाद और संभावित रूप से कैसे हम प्यार में पड़ते हैं, को परिभाषित करने की प्रक्रिया में हैं । वह कहती हैं कि जब हम इलेक्ट्रॉनिक संचार जैसे टेक्स्ट का उपयोग करते हुए बहुसंख्यक प्रांगण प्रक्रिया का खर्च करते हैं, तो हम जो कुछ कर रहे हैं, वह हमारी असुरक्षा को एक स्क्रीन पर पेश कर रहा है। “हम मूल रूप से खुद के सबसे असुरक्षित हिस्सों के साथ एक रिश्ता रखते हैं,” निकोलिनो कहते हैं।

ट्रिश मैकडरमॉट एक डेटिंग कोच और मैच डॉट कॉम के संस्थापक टीम सदस्य हैं। “ऑनलाइन डेटिंग के आविष्कारकों” में से एक के रूप में, वह कहती है:

कभी-कभी मुझे लगता है कि मैंने डेटिंग तोड़ दी। हमारे लक्ष्य मैच के बुलंद थे, और ऑनलाइन डेटिंग उद्योग, 1995 में वापस। हम ग्रह के लिए और अधिक प्यार लाने जा रहे थे। लेकिन शुरुआती दिनों से भी मैंने चेताया कि एकल हम उस तकनीक से पीछे नहीं हटेंगे जिसे हम वास्तविक दुनिया में व्यवहार नहीं करने के तरीके के रूप में पेश कर रहे थे। और मुझे चिंता थी कि इतने रोमांटिक अवसर के लिए एकल को सम्मानपूर्वक प्रबंधित करने के लिए कुछ परिपक्वता की आवश्यकता होगी। कभी-कभी यह महसूस करना कठिन होता है कि हमने वास्तव में दुनिया को प्यार करने के तरीके को बदल दिया है, लेकिन नया रास्ता कई लोगों के लिए बेहतर नहीं हो सकता है। अब हम जो देखते हैं, वह व्यवहार का वर्णन करने के लिए एक नई भाषा है जो प्रचुर मात्रा में रोमांटिक अवसर पैदा करता है।

एक नई डेटिंग भाषा

यह नई भाषा जिसे मैकडरमोट संदर्भित करता है, कुछ विषैले डेटिंग व्यवहारों का वर्णन करता है, जो ऑनलाइन डेटिंग के परिणामस्वरूप सामने आए हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

  • घोस्टिंग: अनिवार्य रूप से किसी ऐसे व्यक्ति के जीवन से गायब होना जो आप डेटिंग कर रहे हैं।
  • स्वाइपिंग लेफ्ट: किसी को छींकने में जितना समय लगता है उससे कम में किसी को रोमांटिक अवसर के रूप में खारिज करना।
  • कुकी-जारिंग: किसी को बैक-अप के रूप में रखने के मामले में यह आपके वर्तमान साथी के साथ काम नहीं करता है। हैपनिंग एक्सपर्ट यूजीन लीजेंड बताते हैं, “अगर आप किसी को देख रहे हैं और अपने आप को थोड़ा और सुरक्षित महसूस कराना चाहते हैं, तो आप एक संभावित प्रेम रुचि से ध्यान भटकाना चाहते हैं। [यह] एक असुरक्षा है जो सुरक्षित और वांछित महसूस करने की इच्छा से उपजी है। ”
  • परिक्रमा: जब कोई व्यक्ति आपके जीवन का हिस्सा नहीं होता है, लेकिन उदाहरण के लिए, अपने सोशल मीडिया पर पॉप अप करके खुद को आपके लिए प्रासंगिक बनाए रखना सुनिश्चित करता है।
  • ब्रेडक्रंबिंग: एक डेटिंग संभावना को बनाए रखने के तरीके के रूप में छिटपुट लेकिन गैर-विवादास्पद संदेश भेजना। बस जब आप छोड़ने के लिए तैयार होते हैं, तो वे “आपको एक और फेंक देते हैं।” ये अपराधी आपकी आशा का शिकार करते हैं।
  • बेंचिंग: ब्रेडक्रंबिंग और कुकी- जारिंग के समान। अगली सूचना तक किसी को किनारे पर रखना, बस अगर आप सड़क से जुड़ना चाहते हैं तो।

पसंद का विरोधाभास

चाहे जीवनसाथी का चयन करना हो या डिनर एंट्री करना हो, बहुत सारे उपलब्ध विकल्प हानिकारक हो सकते हैं। अपनी पुस्तक विरोधाभास की पुस्तक में : क्यों अधिक कम है, मनोवैज्ञानिक बैरी श्वार्ट्ज बताते हैं कि किसी भी दायरे में विकल्पों की बहुतायत कैसे होती है, चिंता और अवसाद के स्तर को बढ़ा सकते हैं … व्यर्थ समय का उल्लेख नहीं करने के लिए। कुछ बिंदु पर, श्वार्ट्ज लिखते हैं, “विकल्प अब मुक्त नहीं होता है, लेकिन दुर्बल होता है।”

प्लम डेटिंग के लेखक और मुख्य कार्यकारी अधिकारी और लव गैप जेना बर्च के लेखक कहते हैं, “लोगों के पास पहले से कहीं अधिक विकल्पों तक पहुंच है, ताकि एक ही विकल्प डिस्पोजेबल महसूस हो ।” “यह अक्सर लोगों को दूसरे का अनुमान लगाता है और सोचता है कि क्या वे बेहतर कर सकते थे। हम जिन चीजों के लिए काम करते हैं, या जिन चीजों को पाने के लिए हम जोखिम उठाते हैं, उन पर अधिक मूल्य रखते हैं। ”

हाँ, समुद्र में मछलियाँ बहुत हैं। लेकिन अगर यह एक प्रामाणिक कनेक्शन है जिसे आप चाह रहे हैं, तो आपको अंततः उथले पानी से बाहर उद्यम करना होगा – जितना कि डरावना लग सकता है।

डिस्पेंसिबिलिटी की संस्कृति में, जहां रिश्तों को पुनर्नवीनीकरण किया जाता है और विकल्पों के मेनू से आदेशित तिथियां होती हैं, पूरी प्रक्रिया से मोहभंग होना आसान होता है। इसके बावजूद, रोमांटिक अवसर ऑनलाइन प्रचुर मात्रा में हैं। ऑनलाइन शादियों के माध्यम से पैदा होने वाले विवाह और बच्चों की सरासर संख्या को देखते हुए, उस भावना पर बहस करना कठिन है।

इसलिए, यदि आप ज्ञान, यथार्थवादी अपेक्षाओं और सबसे महत्वपूर्ण रूप से, आत्म-करुणा की एक भारी खुराक से लैस हैं, तो अपने आत्मसम्मान से समझौता किए बिना, कम से कम कुछ नुकसानों से बचना या कम-से-कम करना संभव है। भावनात्मक रूप से अच्छा।

संदर्भ

निकोलीनो, वी। (2018) खराब सलाह: बुलिश * टी के एक युग में कैसे जीवित रहें और घूमें । HarperOne

श्वार्ट्ज, बी। (2004)। पसंद का विरोधाभास: क्यों कम है। हार्पर बारहमासी

कोल्स, जे। (2018)। प्रेम नियम: डिजिटल दुनिया में एक वास्तविक संबंध कैसे खोजें। हार्पर।