आत्महत्या पर एक तलाक चिकित्सक का परिप्रेक्ष्य

बचे लोगों के लिए विनाशकारी प्रभावों के साथ दर्द का स्थायी समाधान

एक अनुभवी तलाक चिकित्सक के रूप में, मैंने अनगिनत रूप से उच्च कार्य करने वाले लोगों की अनगिनत संख्या को ब्रेक अप द्वारा केंद्र से पूरी तरह से खारिज कर दिया है। मैंने उन पुरुषों और महिलाओं को देखा है जिन्हें रिश्ते की समाप्ति से उनके घुटनों पर लाया गया है; गैर कार्यात्मक प्रस्तुत किया।

कुछ लोगों के लिए, जैसा कि हमने हाल ही में फैशन डिजाइनर केट स्पेड के साथ देखा था, दर्द इतना असहिष्णु है कि आत्महत्या एकमात्र उत्तर और एकमात्र रास्ता लगता है।

आत्महत्या को अस्थायी समस्या का स्थायी समाधान कहा जाता है, लेकिन कई लोगों के लिए – यदि वे सभी अपने जीवन नहीं लेते हैं, तो वे सिर्फ एक रास्ता नहीं देख सकते हैं। उनका मानना ​​है कि उनका दर्द कभी खत्म नहीं होगा। और, वास्तव में, कुछ लोगों के लिए, वे पहले से ही दर्द के वर्षों को सहन कर चुके हैं और यह नहीं देख सकते कि उन्हें अभी भी और अधिक क्यों रहना चाहिए।

किसी के भी न्याय करने के लिए आत्महत्या नहीं है। फिर भी, यह मानवीय प्रकृति उंगलियों को इंगित करने के लिए है जब ऐसा लगता है कि इस तरह की मूर्खतापूर्ण चीजें होती हैं। लोग विचारहीन चीजें कहेंगे जैसे “वह एक बहुत स्वार्थी कृत्य था” या, “वह अपने प्रियजनों को कैसे कर सकता है?”

यद्यपि यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए बेवकूफ लग सकता है जिसने कभी खुद को मारने पर विचार नहीं किया है, कोई भी आलोचना करने की स्थिति में नहीं है क्योंकि हम किसी अन्य व्यक्ति के दर्द को कभी नहीं जानते-चाहे वह शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक हो।

यह देखते हुए कि आत्महत्या दरें बढ़ रही हैं (यह अमेरिका में मृत्यु का 10 वां प्रमुख कारण है और 15 से 34 वर्ष की उम्र के दूसरे प्रमुख कारण हैं), यह सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट बन गया है।

जैसा कि हमने तलाक के साथ देखा है, जब एक दोस्त या प्रिय (या प्रसिद्ध व्यक्ति) आत्महत्या करता है, तो उसी मार्ग का पालन करने के लिए एक स्पष्ट अनुमति प्रतीत होती है। अचूक होता है, जिससे यह कम असंभव हो जाता है। इसमें संक्रामक होने की क्षमता है।

हम जानते हैं कि कुछ मानसिक बीमारियां आत्महत्या (अवसाद, द्विध्रुवीय विकार और PTSD, उदाहरण के लिए) के जोखिम में वृद्धि करती हैं, लेकिन सांस्कृतिक कारणों की भी संभावना है। सामाजिक अलगाव एक जबरदस्त खतरा बन गया है। मदद मांगने के लिए लोगों की सहायता नेटवर्क नहीं होने में मदद करने के लिए और बदतर नहीं हो पा रहे हैं, हमारे हर व्यक्ति के लिए, तेजी से विकसित और तनाव से भरे जीवन में आम हैं।

यह समझ में आता है कि तलाक (या किसी भी तरह का टूटना) आत्महत्या के विचारों को ट्रिगर कर सकता है।

आत्महत्या रोक दी जा सकती है?

एक शब्द में, हाँ। आत्महत्या, जब भावनात्मक और मानसिक कारणों से किया जाता है, निराशा का उप-उत्पाद है। हालांकि यह किसी की गलती नहीं है, ऐसे संकेत और लक्षण हैं जो संकेत दे सकते हैं कि एक व्यक्ति अपने स्वयं के निधन पर विचार कर रहा है।

यहां रोग नियंत्रण केंद्र द्वारा दी गई जानकारी दी गई है:

12 आत्महत्या चेतावनी संकेतों को जानें

एक बोझ की तरह लग रहा है

अलग होना

बढ़ी चिंता

फंसे हुए या असहनीय दर्द में लग रहा है

बढ़ी पदार्थ का उपयोग

घातक साधनों तक पहुंचने का एक तरीका खोज रहे हैं

गुस्सा या क्रोध बढ़ गया

चरम मूड स्विंग्स

निराशा व्यक्त करना

बहुत कम या बहुत सो रहा है

मरने के इच्छुक के बारे में बात करना या पोस्ट करना

आत्महत्या के लिए योजना बनाना

किसी को जोखिम में मदद करने के लिए 5 कदम

किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जो इस बारे में संकेत दे रहा है कि वे आत्महत्या पर विचार कर रहे हैं या नहीं। प्रत्यक्ष होने से डरो मत।

उन्हें सुरक्षित रखें।

वहाँ रहना।

उन्हें जोड़ने में मदद करें।

ऊपर का पालन करें।

यह पता लगाएं कि यह कैसे जाकर जीवन बचा सकता है: BeThe1Tocom

सहायता और सहायता के लिए पहुंचना महत्वपूर्ण है

यदि आप आत्महत्या पर विचार कर रहे हैं, और आपको लगता है कि आप खुद को चोट पहुंचा सकते हैं, तो राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन से संपर्क करें:

बात करें: 1-800-273-तालक (8255)

ऑनलाइन चैट: आत्महत्या निवारण रेखा

  • करियर-चेंज स्टोरीज
  • ईआर हस्तक्षेप करीबी भविष्य में आत्महत्या प्रयासों को रोकता है
  • राष्ट्रीय कल्याण और अवसाद की दरें
  • खुशी के लिए खोज
  • उपचार के लिए लेखन
  • ** ** ** मनोविज्ञानी की तरह नहीं
  • प्रिय माता-पिता, अब उन्हें घोंसला उड़ाने का समय है
  • डोंट स्पैंक योर चिल्ड्रेन
  • जब कंफर्ट बन जाता है मुकाबला
  • स्कूल में वास्तव में क्या सीखने की ज़रूरत है
  • क्या शारीरिक गतिविधि एंटीडिप्रेसेंट के रूप में प्रभावी हो सकती है?
  • एक युद्ध-टूटे जीवन की मेरी यादें
  • अकेला महसूस करना? गायन एक खुशहाल उपाय हो सकता है
  • नास्तिक उत्परिवर्ती लोड थ्योरी का बचाव - भाग 2
  • जहर हत्यारा के दिमाग के अंदर
  • ल्यूकेमिया के खिलाफ ज्वार को बदलना
  • यंत्रों का उद्भव
  • यह सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार पुनर्विचार करने का समय है?
  • बढ़ती आत्महत्या दरें और मानसिक स्वास्थ्य हस्तक्षेप की आवश्यकता है
  • सरकार की "आत्मा" को फिर से खोजना
  • बहुत अधिक पीना या नहीं, सभी को डिमेंशिया से जोड़ा जा सकता है
  • भुगतान करने का मार्ग
  • क्या आपको एनोरेक्सिया से रिकवरी के दौरान व्यायाम करना चाहिए? भाग 1
  • प्यार की एक प्रेरणादायक कहानी
  • चिकित्सक बर्नआउट - आई से मिलकर ज्यादा
  • आउटडोर सीखने के लाभ
  • सत्तावादी अभिभावक, बचपन (और वयस्क) अवसाद
  • अवसाद से दूर जाने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण
  • बहुत कम समय में बहुत कुछ करना है?
  • क्या आपका कुत्ता तनाव-खाने वाला है?
  • अपने खुद के उत्पादों को बनाने के शक्तिशाली लाभ
  • मतलब समझ गए?
  • क्यों अच्छा चिकित्सा उपचार के बारे में शिक्षण से अधिक है
  • परिवार के सदस्यों से बॉडी शेमिंग को कम करने के लिए 7 रणनीतियाँ
  • एक बदलती जलवायु हमारे भावनात्मक भलाई को बदल रही है
  • एआई की गहरी समस्या
  • Intereting Posts
    मानवता के ब्लाइंड स्पॉट को समझना द डर्टी लिटिल (सेक्स) थेरेपी का सीक्रेट ट्रामा-सूचित विज्ञान-नीति गैप की सच्चाई वज़न-हानि ड्रग्स की नई पीढ़ी: कौन सा सर्वश्रेष्ठ है? रिश्तों के एक नए प्रतिमान के लिए समय है? एक आक्सीमोरोन? – इंटेलिजेंट लोग उनके मस्तिष्क के कम इस्तेमाल करते हैं। लचीला रिश्ता प्रश्नोत्तरी जेम्स पैटरसन "आपके जीवन के लिए भागो" झूठे पकड़ने के लिए, सही प्रश्न पूछें जोखिम उठाना, और गलतियाँ करना: बच्चों के लिए आवश्यक अनुभव 5 तरीके काम पर दबंग होना माफी का मौसम कोचिंग, सशक्तीकरण और सफलता पर गेल मैकमेइकन आत्महत्या वेबसाइटों की लत क्यों किशोरों के नेतृत्व में डबल जीवन?