अर्थपूर्ण के रूप में सेवानिवृत्ति

सेवानिवृत्ति के बारे में सकारात्मक उम्मीदें दीर्घायु में योगदान देती हैं।

एएआरपी का अनुमान है कि लगभग 10,000 बच्चे बूमर्स प्रति दिन सेवानिवृत्ति की उम्र में आते हैं। वह सात मिनट है! कई पुराने वयस्कों में सेवानिवृत्ति के लिए सकारात्मक अपेक्षाएं होती हैं, जैसे परिवार, यात्रा, या लंबी उपेक्षित अवकाश गतिविधियों के साथ अधिक समय व्यतीत करना।

लेकिन सेवानिवृत्ति के बारे में सभी उम्मीदें आदर्श नहीं हैं। दरअसल, कई लोग सेवानिवृत्ति के बारे में नकारात्मक रूढ़िवादी धारण करते हैं। उदाहरण के लिए, रोजगार की समाप्ति गिरावट, वापसी, अकेलापन और अवसाद का समय संकेत दे सकती है।

यह पता चला है कि सेवानिवृत्ति के लिए हमारी अपेक्षाएं-चाहे वे सकारात्मक हों या नकारात्मक हों- बाद में वयस्कता पर स्थायी प्रभाव डालें।

2016 में प्रकाशित डॉ। से डॉ। येल स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ में रूबेन एनजी और रेबेका लेवी और सहयोगियों ने संकेत दिया कि सेवानिवृत्ति के मामले की अपेक्षाएं। दरअसल, वे दीर्घायु से जुड़े हो सकते हैं। उनका काम जर्नल ऑफ़ सोशल इश्यूज में प्रकाशित हुआ था।

जांचकर्ताओं ने सेवानिवृत्ति के दौरान शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में एक व्यापक रूप से आयोजित लेकिन अतिसंवेदनशील विश्वास है, जो रूढ़िवादों का अध्ययन किया। 1,000 से अधिक पुराने वयस्कों के नमूने में, 23 साल पहले सेवानिवृत्ति में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सकारात्मक रूढ़िवादी क्रमश: 4.5 से 2.5 वर्ष के जीवित रहने के फायदे से जुड़े थे।

उन्होंने स्वास्थ्य, लिंग, रोजगार इतिहास, वैवाहिक स्थिति और जाति सहित उनके विश्लेषण में महत्वपूर्ण प्रासंगिक कारकों को माना।

डॉ लेवी की शोध टीम के अन्य कार्यों में, सकारात्मक उम्र बढ़ने वाले रूढ़िवादों को अनुकूली परिणामों की एक विस्तृत मेजबानी से जोड़ा गया था, जैसे दिल के दौरे से तेज वसूली, कम मनोवैज्ञानिक लक्षण, और बेहतर स्वास्थ्य।

सकारात्मक सोच की शक्ति जीवन-निरंतर परिणामों की तीव्र सुरक्षात्मक प्रतीत होती है। उम्र बढ़ने के बारे में सकारात्मक उम्मीदों की खेती बाद के जीवन में स्वास्थ्य और कल्याण का समर्थन करने के लिए एक शक्तिशाली हस्तक्षेप हो सकता है।

  • एकल पिता में उच्च मृत्यु दर
  • क्या कन्या वेस्ट मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा दे सकता है?
  • मोटापा महामारी ड्राइविंग क्या है?
  • क्या आप उस अंतर्दृष्टि के साथ संगत हैं?
  • यौन हमले की रोकथाम: क्या हम विफल रहे हैं, या बस झुका रहे हैं?
  • जहरीले रिश्तों से कैसे बचें
  • IGen का उद्भव
  • मुझे अपनी मां के बारे में बताओ
  • 4 युक्तियाँ अल्जाइमर के साथ एक प्यार के लिए दैनिक जीवन को बढ़ाने के लिए
  • विरोधी कलंक का नेतृत्व कौन करता है?
  • पुरानी बीमारी के साथ पालन-पोषण
  • क्या आपके स्वास्थ्य के लिए कृत्रिम स्वीटर्स खराब हैं?
  • डेथ एक्सपीरियंस के पास
  • योग में वास्तविक स्वास्थ्य लाभ हैं
  • छह तरीके की यात्रा आपके मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ा सकती है
  • बाल दुर्व्यवहार, आघात और मनोवैज्ञानिक नुकसान
  • नया साल-नया आप?
  • युवाओं के फव्वारे की मांग? उम्र बढ़ने के 10 उपाय
  • ओसीडी के बारे में हमें क्या जानना चाहिए
  • शुरुआत में असमर्थ
  • #MeToo के युग में बचपना यौन आघात
  • # मेटू के समय में स्वयं प्रकटीकरण
  • वयस्कों को धमकाने का अंत लाने में मदद करने के लिए वयस्क क्या कर सकते हैं
  • पूर्णतावाद और गर्भवती महिला, भाग 3
  • क्या पालतू जानवर वास्तव में हेल्थकेयर लागत कम करते हैं?
  • रिलेशनशिप ब्रेकडाउन अंडरटेटेड हैं
  • 9/11 विधवाओं के लिए एक शोक समूह का नेतृत्व
  • गया फिशिन '
  • जब आपका किशोर कॉलेज से संकट में कॉल करता है
  • हम गन हिंसा पर शोध के दशक के गुम हैं
  • बेरोजगारी का विनाशकारी प्रभाव
  • उम्र से पहले बच्चों को पढ़ाने के लिए 10 महत्वपूर्ण जीवन के सबक
  • इस अवकाश को हीट डाउन करें
  • क्यों मानसिक स्वास्थ्य के बारे में हमारी समझ बदल रही है
  • कोका, कोला और कैनबिस: पेय के रूप में साइकोएक्टिव ड्रग्स
  • जब आप जनता में अपने चिकित्सक का सामना करते हैं तो क्या होता है?