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अपने पूर्ण उपचार क्षमता को कैसे सक्रिय करें

उपचार विरोधाभास के माध्यम से एकीकृत स्वास्थ्य की शक्ति की खोज करें।

हजारों सालों से, चिकित्सा उपचार का चयन किया गया है और नैदानिक ​​अनुभवों का उपयोग करके सत्य के लिए सबसे अच्छा दृष्टिकोण है। लेकिन एक्यूपंक्चर और आधुनिक दवाओं जैसे प्राचीन प्रथाओं से दोनों चिकित्सा ज्ञान जमा कर सकते हैं, गलत हो? यदि हां, तो हम उपचार की व्याख्या कैसे कर सकते हैं?

1 99 1 से, मेरे पास नौकरियां रखने का अच्छा सौभाग्य है जो मुझे इन सवालों का पता लगाने की अनुमति देता है। सबसे पहले, वाल्टर रीड आर्मी इंस्टीट्यूट ऑफ रिसर्च में मेडिकल रिसर्च फैलोशिप के निदेशक के रूप में, यह शोध नौकरी सिखाने के लिए मेरा काम था कि मेडिकल साइंस के बारे में गंभीर रूप से कैसे सोचें और अपने शोध में कठोर तरीके लागू करें। प्रत्येक वर्ष हमारे पास पांच या छह साथी थे जिन्हें गहन शोध विधियों में पढ़ाया जाता था और महत्वपूर्ण मूल्यांकन कौशल सीखते थे। प्रत्येक साथी ने एक अत्याधुनिक चिकित्सा विषय पर शोध किया और अध्ययन को शुरू से लेकर खत्म करने के लिए किया। मैंने साक्ष्य-आधारित शिक्षण विधियों को अपनाया जो कि ऑक्सफोर्ड और मैकमास्टर विश्वविद्यालयों से उभरा था ताकि चिकित्सकों को नैदानिक ​​अनुभव की त्रुटियों का सामना करना पड़े। एनआईएच ने बाद में नैदानिक ​​शोध पर अपने पाठ्यक्रमों में से कुछ शिक्षण विधियों को अपनाया।

प्राचीन और आधुनिक उपचार व्यवहार

क्या ये वही सिद्धांत प्राचीन उपचार विधियों और दुनिया के अधिकांश लोगों द्वारा उपयोग किए जाने वाले वैकल्पिक उपचार दृष्टिकोण पर लागू होते हैं? मुझे यह जांचने का अवसर मिला कि जब मैंने एनआईएच में वैकल्पिक चिकित्सा कार्यालय के निदेशक और 1 99 6 और 1 99 8 में उत्कृष्टता के डब्ल्यूएचओ पारंपरिक चिकित्सा केंद्र के रूप में पदभार संभाला था। बाद में, जब मैं सैमुली इंस्टीट्यूट के सीईओ थे, एक गैर-लाभकारी संगठन जो चिकित्सा के विज्ञान की खोज के लिए समर्पित था, मेरी टीम को प्राचीन और आधुनिक चिकित्सा पद्धतियों में वैज्ञानिक गहरे डाइव करने का मौका मिला।

नौकरियों की इस श्रृंखला ने मुझे तीन मुख्य प्रश्नों की जांच करने के लिए दुनिया भर में चिकित्सकों, चिकित्सकों, मरीजों और शोधकर्ताओं के साथ काम करने की अनुमति दी:

  1. विभिन्न परंपराओं से स्वास्थ्य देखभाल प्रथाओं वास्तव में कैसे काम करते हैं जब सोने के मानक विज्ञान का उपयोग करके कठोर अध्ययन किया जाता है?
  2. नियमित नैदानिक ​​अभ्यास में उपयोग किए जाने पर इन स्वास्थ्य देखभाल प्रथाओं से किस डिग्री में सुधार मिलता है?
  3. क्या ऐसी कोई सामान्य विशेषताएं हैं जो इन सभी परंपराओं, प्राचीन या आधुनिक में कटौती करती हैं, जो बता सकती हैं कि उनका उपचार कैसे होता है?

उपचार के विरोधाभास

मैं इस खोज से “उपचार के विरोधाभास” से उभरा हूं। जब कठोर अध्ययन किया जाता है, तो प्राचीन परंपराओं जैसे एक्यूपंक्चर और हर्बल उपायों के साथ-साथ हाल ही में पूरक और वैकल्पिक उपचार जैसे होम्योपैथी, आहार पूरक, और मैनुअल थेरेपी निराशाजनक दिखते हैं परिणाम और केवल छोटे प्रभाव।

इसी प्रकार, हमारे अधिकांश आधुनिक पारंपरिक उपचारों पर डेटा एक ही चीज़ दिखाता है। दर्द, मानसिक स्वास्थ्य, अल्सर, उच्च रक्तचाप, और मधुमेह के लिए अधिकांश दवाएं, उदाहरण के लिए, थोड़ा लाभ दिखाएं – अक्सर केवल 20-30 प्रतिशत। इसके अलावा, अधिक सावधानी से अध्ययन किए जाते हैं, प्रभाव छोटे होते हैं। यहां तक ​​कि अधिक चौंकाने वाला, केवल 30 प्रतिशत अच्छी तरह से किए गए अध्ययन – प्रयोगशाला में या क्लिनिक में निष्पादित – स्वतंत्र रूप से दोहराया जा सकता है। इस प्रकार हमारा विश्वास है कि 20 प्रतिशत सुधार भी बार-बार प्राप्त किया जा सकता है। यहां तक ​​कि सर्जरी (जब पैर को ठीक करने या ट्यूमर को हटाने की तरह, केवल शरीर रचना नहीं बदलती) कम से कम काम करती है। और जब ये उपचार काम करते हैं तो वैज्ञानिकों के विचारों के कारण अक्सर ऐसा नहीं होता है।

फिर भी विरोधाभास यह है कि इन सभी दृष्टिकोण सही ढंग से लागू होने पर काम कर सकते हैं। जब हमने दुनिया भर से बहुत अलग प्रकार के उपचार प्राप्त करने वाले मरीजों में सुधार की दर को देखा, तो हमने पाया कि 70-80 प्रतिशत लोग बेहतर होंगे।

हाउ हीलिंग वर्क्स से अनुमति के साथ दोबारा मुद्रित: वेन जोनास, एमडी, कॉपीराइट © 2018 द्वारा आपकी छुपी हुई शक्ति को ठीक करने के लिए अच्छी तरह से रहें और अच्छी तरह से रहें। पेंगुइन रैंडम हाउस एलएलसी का एक छाप लोरना जोन्स द्वारा प्रकाशित।