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अजीब और विचित्र व्यसनों के AZ, भाग 3

क्या आप वास्तव में टैनिंग, नींद और पानी के आदी हो सकते हैं?

आज की पोस्ट एक तीन-भाग के लेख का तीसरा भाग है, जिसमें कुछ ऐसे व्यसनों को देखा गया है, जिनके बारे में अकादमिक साहित्य (या शिक्षाविदों ने इन व्यवहारों पर बहस करने की कोशिश की है) व्यसनी हो सकते हैं – भाग 1 और 2 मिल सकते हैं यहाँ और यहाँ। सूचीबद्ध इन ‘व्यसनों’ में से कुछ मेरे स्वयं के मानदंड से व्यसनी नहीं हैं, लेकिन दूसरों ने तर्क दिया है कि वे हैं। जिन कागजों या किताबों में उद्धृत व्यवहार के लिए केस का तर्क दिया गया है, वे ‘संदर्भ’ खंड में पाए जाते हैं।

अध्ययन की लत: मैं ‘एस’ अक्षर पर पसंद करने के लिए खराब हो गया था और इसमें तेजी, सेल्फी लेने, दुकानदारी, सूडोको, और शेयर बाजार की अटकलों का उल्लेख किया जा सकता है। हालाँकि, अब ‘अध्ययन की लत’ (उनके अकादमिक अध्ययन के आदी व्यक्ति) पर कई प्रकाशित पत्र हैं, जिनमें से तीन मैंने सह-लेखक हैं (सभी व्यवहार पत्रिका के जर्नल और मेरे सहयोगी डॉ। पवन अत्रोज़्को के नेतृत्व में) । हमने एक प्रकार के काम की लत (या काम करने की लत के लिए पूर्व-कर्सर) के रूप में अध्ययन की लत की अवधारणा की है और कई अध्ययनों (अनुदैर्ध्य अनुसंधान सहित) में हमने ‘अध्ययन की लत’ के अनुभवजन्य प्रमाण पाए हैं। इतालवी शोधकर्ताओं (यूरा लोसाल्ज्जो और मार्को गियानिनी) ने ‘ओवरस्टुडिंग’ और ‘स्टडीहोलिज्म’ पर भी शोध प्रकाशित किया है ( मनोचिकित्सा 2017 के जर्नल एआरसी जर्नल में ; सोशल इंडिकेटर्स रिसर्च , 2018)।

टेनिंग की लत: अब ‘टैनोरेक्सिया’ (टैनिंग को तरसने वाले व्यक्ति और सनबेड्स पर हर दिन बिताना) की बहुत सारी अनुभवजन्य शोध है। हालाँकि, मैंने नॉर्वे में अपने सहयोगियों के साथ हाल ही में टैनोरेक्सिया को एक ‘टैनिंग की लत’ के रूप में समझा और इसका आकलन करने के लिए एक पैमाना विकसित किया (जो हाल ही में ब्रिटिश जर्नल ऑफ़ डर्मेटोलॉजी के 2018 के अंक में प्रकाशित हुआ था)। हमारा अध्ययन टैनिंग पर सबसे बड़ा अध्ययन था (23,000 से अधिक प्रतिभागी) और हमारे नए विकसित पैमाने (बर्गन टैनिंग एडिक्शन स्केल) में अच्छे साइकोमेट्रिक गुण थे।

अपस्कर्ट एडिक्शन: अपस्क्रिटिंग से तात्पर्य किसी की स्कर्ट में उनकी अनुमति के बिना एक तस्वीर (आमतौर पर स्मार्टफोन के साथ) लेने से है। ब्रिटेन में पॉल एपल्बी सहित कई हाई प्रोफाइल कोर्ट केस हुए हैं, जो सिर्फ पांच हफ्तों के अंतराल में 9000 अपस्किटिंग तस्वीरें लेने में कामयाब रहे (यह सुझाव देते हुए कि वह हर दिन ऐसा कर रहे थे कि इतने सारे फोटो खींच लिए गए थे), और एंड्रयू मैकरे, जिन्होंने अपने कार्यस्थल पर, गाड़ियों और समुद्र तट पर छिपे हुए कैमरों का उपयोग करके 49,000 अपस्कर्ट फ़ोटो और वीडियो एकत्र किए थे। दोनों पुरुषों ने कस्टोडियल सजा से परहेज किया क्योंकि उनके वकीलों ने तर्क दिया कि वे नशे के आदी थे और / या अपसाइड करने की मजबूरी थी। 2017 के लॉ गजट के एक अंक में , फोरेंसिक मनोवैज्ञानिक डॉ। जूलिया लैम ने वायुरिस्टिक डिसऑर्डर के अवलोकन में अपसंस्कृति के अनगिनत संदर्भ बनाए। डॉ। लैम ने अपोजिट वॉयर्स के अपने इलाज के बारे में भी बात की और एक मामले की पुष्टि की जिसमें उन्होंने दावा किया कि यह एक मजबूरी थी (और जिसका सफलतापूर्वक इलाज किया गया)। इस मामले में एक पुरुष विश्वविद्यालय का छात्र शामिल था, जो बहुत ही खेल सक्रिय था, लेकिन जब भी तनाव को दूर करने के लिए खेल की महत्वपूर्ण रणनीति के रूप में प्रमुख खेल की घटनाओं या महत्वपूर्ण परीक्षाओं के दौरान यह अत्यधिक हस्तमैथुन करता था।

आभासी वास्तविकता की लत: १ ९९ ५ में, जर्नल क्लिनिकल साइकोलॉजी फोरम में Back टेक्नोलॉजिकल एडिक्ट्स ’शीर्षक के एक पेपर में, मैंने कहा कि वर्चुअल रियलिटी की लत कुछ ऐसी होगी जो मनोवैज्ञानिकों को भविष्य में अधिक दिखाई देगी। हालाँकि मैंने 20 साल पहले पेपर लिखा था, लेकिन अभी भी कुछ अनुभवजन्य साक्ष्य नहीं हैं (जैसा कि अभी तक) कि लोग आभासी वास्तविकता (वीआर) के आदी हो गए हैं। हालांकि, यह शायद इस तथ्य के साथ अधिक है कि – बहुत हाल तक – सस्ती वीआर हेडसेट्स के रास्ते में बहुत कम था। (मुझे सिर्फ यह जोड़ना चाहिए कि जब मैं ‘वीआर एडिक्शन’ शब्द का उपयोग करता हूं, तो मैं वास्तव में जिन अनुप्रयोगों के बारे में बात कर रहा हूं, वे वीआर हार्डवेयर के बजाय वीआर हार्डवेयर के माध्यम से उपयोग किए जा सकते हैं)। इस सूची के सभी व्यवहारों में से, यह वही है जहां इसके अस्तित्व के लिए कम अच्छे सबूत हैं। शायद सबसे ज्यादा मनोवैज्ञानिक चिंता वीडियो गेमिंग में वीआर का इस्तेमाल है। वहाँ बाहर खिलाड़ियों के एक छोटे से अल्पसंख्यक जो पहले से ही ऑनलाइन जुआ खेलने के लिए वास्तविक व्यसनों का सामना कर रहे हैं। VR अगले गेम में इमर्सिव गेमिंग को ले जाता है, और उन लोगों के लिए जो गेम को कॉपी करने की एक विधि के रूप में उपयोग करते हैं और वास्तविक दुनिया में होने वाली समस्याओं से बच जाते हैं, यह देखना मुश्किल नहीं है कि कैसे व्यक्तियों का अल्पसंख्यक अपने लिए महत्वपूर्ण राशि खर्च करना पसंद करेंगे अपने वास्तविक जीवन के बजाय वीआर वातावरण में जागने का समय।

पानी की लत: एक ब्लॉग में मैंने 2015 में वापस लिखा था, मैंने उन व्यक्तियों पर कुछ प्रेस कहानियाँ पढ़ीं जिन्होंने दावा किया कि वे पीने के पानी के ‘आदी’ थे। ‘जल निर्भरता’ के एक केस स्टडी के नेतृत्व में इस विषय पर मेरे शोध ने ब्रिटिश जर्नल ऑफ़ एडिक्शन द्वारा एल एडेलस्टीन के 1973 के एक अंक को प्रकाशित किया। इस पत्र में बताया गया है कि पानी पीने की अधिकता किसी व्यक्ति के मस्तिष्क में इलेक्ट्रोलाइट्स को पतला कर सकती है और नशे का कारण बन सकती है। इसने मुझे पॉलीडिप्सिया (जिसे व्यावहारिक रूप में दिन में तीन लीटर से अधिक पानी पीने का मतलब है) पीने की स्थिति में ले जाया, जो अक्सर हाइपोनेत्रिमिया (यानी, रक्त में सोडियम की कम सांद्रता) और चरम मामलों में हाथ से हाथ जाता है। अत्यधिक पानी पीने वाले कोमा में फिसल जाते हैं। साइकोोजेनिक पॉलीडिप्सिया (पीपीडी) पर दर्जनों और दर्जनों शैक्षणिक पेपर भी हैं। डॉ। ब्रायन डुंडास के एक पेपर और करंट साइकियाट्री रिपोर्ट्स के 2007 के अंक में सहयोगियों ने उल्लेख किया कि पीपीडी एक नैदानिक ​​सिंड्रोम है जिसकी विशेषता पॉलीयुरिया (लगातार टॉयलेट में जाना) और पॉलीडिप्सिया (लगातार बहुत अधिक पानी पीना) है, और इसके साथ व्यक्तियों में आम है मानसिक विकार। ई। मर्सिएर-गाइड्ज़ और जी। लोआस द्वारा यूरोपीय मनोचिकित्सा में 2000 के एक अध्ययन में 353 फ्रांसीसी मनोरोगी रोगियों में पानी के नशे की जांच की गई। उन्होंने बताया कि पानी के नशा से मस्तिष्क की अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है और 53 साल से कम उम्र के सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित लोगों में से लगभग पांचवीं मौत इस तरह से होती है। क्या ‘पानी का नशा’ पानी का ‘आदी’ होने का एक लक्षण है, जो नशे के इस्तेमाल की परिभाषा पर निर्भर करता है।

एक्स-रे की लत: ठीक है, यह एक छोटा सा धोखा है, लेकिन मैं वास्तव में क्या अनौपचारिक रूप से तथ्यात्मक विकार (एफडी) कहा गया है पर ध्यान केंद्रित करना चाहता था। मनोरोग पत्रिका के 2006 के एक अंक में कामिल जगहाब और उनके सहयोगियों के अनुसार: “एफडी को कभी-कभी अस्पताल की लत, पैथोमिमिया या पॉलीसर्जिकल लत के रूप में जाना जाता है”। एफडी से पीड़ित लोगों की प्राथमिक विशेषता यह है कि वे जानबूझकर बाहरी प्रोत्साहन (जैसे आपराधिक मुकदमा या वित्तीय लाभ) के अभाव में बीमार होने का नाटक करते हैं। यह एक तथ्यात्मक कहा जाता है क्योंकि पीड़ित बीमारी से पीड़ित हैं, एक बीमारी का नाटक करते हैं, और / या नकली मनोवैज्ञानिक आघात आमतौर पर अन्य लोगों से ध्यान और / या सहानुभूति प्राप्त करने के लिए। फिर से, इस तरह के व्यवहारों को एक लत के रूप में देखा जा सकता है या नहीं, यह लत की परिभाषा पर निर्भर करता है।

    YouTube की लत: मुझे अप्रत्याशित रूप से इंटरनेट की लत पर अपना शोध मिला, जिसे YouTube वीडियो के अनिवार्य देखने पर पाउला गीता द्वारा समाचार लेख में उद्धृत किया गया है (‘क्या अनिवार्य YouTube देखने को लत के रूप में योग्य बनाता है?’)। लेख वास्तव में पीबीएस न्यूज़होर द्वारा प्रकाशित एक अलग समाचार लेख से एक केस स्टडी की रिपोर्ट कर रहा था, जो विज्ञान संवाददाता लेसली मैकक्लेग द्वारा लिखा गया था (‘अनिवार्य रूप से यूट्यूब देखने के बाद, डिजिटल लत के लिए पुनर्वसन में किशोर लड़की भूमि’)। कहानी ने एक छात्र को परेशान किया, जिसकी YouTube सामग्री को देखने का अत्यधिक व्यवहार परिवर्तन और अंततः अवसाद और आत्महत्या का प्रयास हुआ। इसके बहुत समय बाद, मैंने और मेरे सहयोगी जनार्दन बालकृष्णन ने प्रकाशित किया कि हमारा मानना ​​है कि जर्नल ऑफ़ बिहेवियरल एडिक्शन में YouTube व्यसन पर एकमात्र अध्ययन है। 400 से अधिक YouTube उपयोगकर्ताओं के एक अध्ययन में हमने पाया कि YouTube की लत सामग्री देखने से अधिक सामग्री निर्माण से जुड़ी थी

    ‘ज़ेडिंग’ की लत: ठीक है, मैं ‘नींद की लत’ को शामिल करने के तरीके के रूप में यहाँ शहरी शब्दकोश के पर्यायवाची का उपयोग कर रहा हूँ। ‘नींद की लत’ शब्द का उपयोग कभी-कभी उन व्यक्तियों के व्यवहार का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो बहुत अधिक सोते हैं। हाइपर्सोमनिया (अनिद्रा के विपरीत) जैसी स्थितियों को ‘स्लीपिंग एडिक्शन’ (कम से कम लोकलुभावन साहित्य में) कहा गया है। रोड आइलैंड मेडिकल जर्नल के 2010 के एक अंक में , स्टेनली एरोनसन ने एक छोटा लेख लिखा था जिसका शीर्षक था, ‘उन गूढ़, गूढ़ और विलक्षण निदानों’ को सूचीबद्ध किया गया था और बिस्तर पर रहने की मजबूरी के रूप में क्लीनिक को सूचीबद्ध किया था। इस परिभाषा में uls बाध्यकारी ’शब्द के प्रयोग को देखते हुए, क्लोमानिया को एक लत के रूप में या कम से कम एक व्यसनी प्रकार के तत्वों के साथ व्यवहार पर विचार करने का तर्क है।

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